επίδομα διατροφής

Ιαπωνικά και Βιετναμέζικα Seitan

Στην ιαπωνική κουζίνα, ο παραδοσιακός τύπος γλουτένης σίτου (seitan) ονομάζεται "fu" (από τη λέξη Khaw-fu της καταγωγής Jangnan). Στην Ιαπωνία, οι δύο κύριοι τύποι Fu χρησιμοποιούνται κυρίως στη βουδιστική χορτοφαγική κουζίνα και στην κουζίνα τελετών τσαγιού.

  1. Nama-fu: είναι ένα μείγμα γλουτένης, αλεύρου ρυζιού και ατμού κεχρί. Πωλείται σε μεγάλους όγκους και χρησιμοποιείται για να αποκτήσει διάφορα διαφορετικά σχήματα.
  2. Sukiyaki-fu: διογκωμένη γλουτένη και μαγειρεμένη σε μακριές βράνες. Μερικές φορές πωλείται σε δίσκους σχήματα (όπως τα μπισκότα). Η χρήση του είναι κατά κύριο λόγο στη σούπα σούπας σούπας.

Η γλουτένη σίτου χρησιμοποιείται επίσης στο Βιετνάμ, όπου ονομάζεται Mi Cang, και είναι αρκετά παρόμοια με την κινεζική alter ego Mian Jin.