γενικότητα
Ο πόνος των τακουνιών είναι ένα πολύ ενοχλητικό σύμπτωμα, το οποίο πλήττει τους ανθρώπους με προβλήματα όπως για παράδειγμα η πελματιαία οισοπάθεια, τα κατάγματα του πτερυγίου του πτερυγίου, ο θυρεοειδής θυρεοειδής, το σύνδρομο της ταρσικής σήραγγας, τα κλαδιά της φτέρνας και η φλεγμονή Βλάβες του τένοντα του Achilles.
Η διάγνωση των αιτίων του πόνου της φτέρνας είναι σημαντική για τον προγραμματισμό της θεραπείας.
Η θεραπεία, συνεπώς, εξαρτάται από τους παράγοντες ενεργοποίησης.
Η θεραπεία μπορεί να είναι συντηρητική ή χειρουργική. Σε γενικές γραμμές, οι γιατροί προτιμούν να προσφεύγουν σε συντηρητική θεραπεία και να διατηρούν το δικαίωμα να επεμβαίνουν χειρουργικά μόνο σε ακραίες περιπτώσεις.
Σύντομη ανατομική αναφορά στο πόδι: εντοπισμός του πτερυγίου
Οι ανατομιστές χωρίζουν τα οστά του ποδιού σε τρεις ομάδες: τα οστά του ταρσού (ή την ομάδα του ταρσάλ), τα μεταταρστικά οστά (ή μετατάρσια) και τα φαλάγγες.
- Τα οστά του Ταρσάλ ή η ομάδα του ταρσού ή η ταρσία . Βρισκόμενος ακριβώς κάτω από την άρθρωση του αστραγάλου, υπάρχουν 7 οσφυϊκά στοιχεία ακανόνιστου σχήματος: το talo (astragalus), ο ασβεστόλιθος, το navicular, το cuboid και τα τρία σφηνοειδή (πλευρικά, ενδιάμεσα και μεσαία).
- Οστά ή μετατάρσια μεταταρσίου ή μετατάρσια . Ανήκουν στην κατηγορία των μακριών οστών και βρίσκονται σε όλα τα 5 στοιχεία, τοποθετημένα παράλληλα μεταξύ τους. Το εγγύς τμήμα είναι οριοθετημένο από τα οστά της σφηνοειδούς ταρσίας και το κυβοειδές. το μακρινό τμήμα, από την άλλη πλευρά, συνορεύει με τα φάλαγγα.
- Phalanges . Υπάρχουν συνολικά 14 και αντιπροσωπεύουν τα οστεώδη στοιχεία που συνθέτουν τα δάχτυλα των ποδιών. Εκτός από το πρώτο δάκτυλο - το μόνο που σχηματίζεται από 2 φαλάγγες - όλα τα άλλα δάχτυλα έχουν 3 φαλάνες το καθένα.
Τι είναι ο πόνος της φτέρνας;
Ο πόνος των τακουνιών είναι μια ενοχλητική αίσθηση, την οποία το άτομο αισθάνεται στο επίπεδο της φτέρνας και, μερικές φορές, σε γειτονικές περιοχές.
Σε γενικές γραμμές, φαίνεται σταδιακά και τείνει να χειροτερεύει προοδευτικά με την πάροδο του χρόνου.
Μπορούν να αυξήσουν την ένταση, λίγο ή πολύ λίγο, σε διάφορες περιστάσεις, όπως: δίνοντας βάρος στην πονεμένη φτέρνα, περπατώντας για μεγάλο χρονικό διάστημα, τρέχοντας ή ξοδεύοντας πολλές ώρες σε στάση.
Ο πόνος των τακουνιών είναι ένας τύπος αδιαθεσίας που χαρακτηρίζει συχνά την αφύπνιση του πρωινού και, γενικά, όλες τις περιόδους αδράνειας που διαρκούν λίγες ώρες. Με την επανέναρξη της κίνησης, τείνει να μειωθεί και ο ενδιαφερόμενος αισθάνεται σημαντική ανακούφιση.
επιδημιολογία
Ο πόνος των τακουνιών είναι μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση, η οποία, σύμφωνα με ορισμένες στατιστικές έρευνες, θα επηρεάσει ένα άτομο κάθε 10 τουλάχιστον μία φορά σε μια ζωή.
Οι κατηγορίες των ατόμων που κινδυνεύουν περισσότερο από τον πόνο στην πτέρνα είναι δύο: η κατηγορία των ατόμων που τρέχουν και τρέχουν συχνά και η κατηγορία των ενηλίκων ηλικίας μεταξύ 40 και 60 ετών.
αιτίες
Ο κατάλογος των πιθανών αιτιών του πόνου της φτέρνας είναι πολύ μακρύς και περιλαμβάνει:
- Παλμική φλεγμονή, η οποία είναι η πιο συνηθισμένη σκανδάλη .
- Καταγμάτων καταστροφών του πετάλου.
- Η θυλακίτιδα της φτέρνας.
- Το σύνδρομο της σήραγγας του Ταρσάλ.
- Ασθένεια του Sever;
- Η φτέρνα του πτέρνα.
- Ατροφία του πελματιακού υποστρώματος λίπους.
- Φλεγμονή του Αχίλλειου τένοντα.
- Ρήξη του τένοντα του Achilles.
ΠΛΑΣΤΙΚΑ ΑΠΟΣΤΑΓΜΑΤΑ
Η πελματιαία φλεγμονή είναι ένας πολύ ενοχλητικός τραυματισμός της λεγόμενης πελματιαίας περιτονίας .
Επιστρέφοντας στην πελματιαία περιτονίτιδα, ο τραυματισμός αυτός είναι συχνά αποτέλεσμα συνδυασμού ευνοϊκών παραγόντων. στην πραγματικότητα, είναι σπάνια το αποτέλεσμα μιας ενιαίας αιτίας.
Η εμφάνισή του μπορεί να είναι ξαφνική ή σταδιακή, ανάλογα με τους παράγοντες που την ευνοούν.
Παράγοντες κινδύνου για πόνο φτέρνας:
- Προχωρημένη ηλικία. Η γήρανση συνεπάγεται μείωση της ευκαμψίας της πελματιαίας περιτονίας και αραίωση του μαξιλαριού λίπους που βρίσκεται κάτω από τη φτέρνα.
- Ο διαβήτης?
- Περάστε πολλές ώρες της ημέρας.
- Ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα (π.χ. υπερβολική κατάρτιση, ανεπαρκής θέρμανση κ.λπ.) ·
- Υποφέρουν από το επίπεδο πόδι ή το κοίλο πόδι.
ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΣΤΗΝ ΑΣΤΕΡΙΑ
Τα κατάγματα του στρες είναι συχνά η συνέπεια της μηχανικής καταπόνησης επί του προσβεβλημένου οστού ή οστών.
Οι καταθλιπτικές καταστροφές στη φτέρνα συνήθως περιλαμβάνουν εκείνους που ασκούν τακτικά αθλήματα, όπως τρέξιμο ή τζόκινγκ, που συνεχώς υπερφορτώνουν τα οστά των ποδιών και γενικά τα κάτω άκρα.
ΤΣΑΝΤΕΣ SOCCER
Με τον όρο " θυλακίτιδα ", οι γιατροί σημαίνουν την οξεία ή χρόνια φλεγμονή μιας ορνιθικής θυλάκωσης μιας άρθρωσης.
Οι serous σάκκοι μιας άρθρωσης είναι μικρές τσέπες γεμάτες με αρθρικό υγρό, με στόχο την προστασία και τη μείωση των πιθανών τριβών μεταξύ των διαφόρων δομών αρθρώσεων (δηλαδή μεταξύ συνδέσμων, τενόντων, οστών κλπ.).
Ένα υποκουλφίδιο υπογλυκαιμίας - επίσης γνωστό ως θυλακίτιδα ή φλεβίτιδα - είναι μια φλεγμονή ενός από τους serous bursas που είναι μέρος της άρθρωσης του αστραγάλου.
ΣΥΝΔΡΟΜΟΣ TARSAL TUNNEL
Το σύνδρομο της σήραγγας του Ταρσάλ είναι σύνδρομο συμπίεσης νεύρων.
Στα σύνδρομα συμπίεσης νεύρων, τα συμπτώματα οφείλονται στη σύνθλιψη (ή συμπίεση) ορισμένων ειδικών νεύρων και των περιβαλλόντων ιστών.
Πηγαίνοντας συγκεκριμένα στο σύνδρομο της ταρσικής σήραγγας, η συμπίεση των νεύρων επηρεάζει τα νεύρα της σόλας του ποδιού, τα οποία περνούν μέσα από μια οστεο-δεσμευτική δομή που βρίσκεται στο επίπεδο της άρθρωσης του αστραγάλου και ονομάζεται ταρσική σήραγγα .
Τυπικά, η συμπίεση των νεύρων που διέρχονται από την ταρσική σήραγγα είναι μια κύστη, σχηματισμένη κοντά στην οστεο-δεσμευτική δομή που αναφέρθηκε παραπάνω.
Εκτός από την πρόκληση πόνου στη φτέρνα, το σύνδρομο της ταρσικής σήραγγας προκαλεί επίσης τσούξιμο και μούδιασμα στο προσβεβλημένο πόδι.
ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗ ΣΥΣΚΕΥΗ
Η κνήμη του φτέρνα είναι ένα οστεόφυτο που βρίσκεται στο επίπεδο του αστραγάλου.
Τα οστεοφυτά είναι μικρά οστέινα σπορ - παρόμοια με ένα αγκάθι ροζ, ένα ράμφος ή ένα νύχι - που σχηματίζονται κατά μήκος των κοινών άκρων των οστών που υποβάλλονται σε διαβρωτικές και ερεθιστικές διεργασίες με χρόνιο χαρακτήρα.
Συχνά συνδέονται με την πελματιαία προσβεβλητί ή με προβλήματα που επηρεάζουν τον Αχίλλειο τένοντα, το κνήμη του πτέρνα μπορεί να είναι δύο τύπων, ανάλογα με τη θέση του οστεόφυτου: το οπίσθιο φτέρνα της σπονδυλικής στήλης και το κατώτερο φτέρνα της φτέρνας.
ΝΑΙ ΑΣΘΕΝΕΙ
Η νόσος του Sever είναι η πιο συνηθισμένη αιτία πόνου στην πτέρνα στα παιδιά.
Στην καταγωγή της υπάρχει πολύ συχνά η μεγαλύτερη ταχύτητα με την οποία αναπτύσσονται τα οστά των ποδιών κατά τη νεαρή ηλικία σε σύγκριση με την ταχύτητα με την οποία αναπτύσσονται οι τένοντες και οι μύες του μηρού και του ποδιού.
Στην πραγματικότητα, αυτή η διαφορά στην ταχύτητα οδηγεί σε έλλειψη αναλογιών μεταξύ των διαστάσεων του σκελετού και της διάταξης μυών-τενόντων των πληγείστων περιοχών, με επακόλουθο τέντωμα της φτέρνας, από τους μύες και τους τένοντες του μηρού και ειδικά το πόδι (Σημείωση: Ο Αχιλλέας συγκροτεί διαφορετικούς μύες του ποδιού και εισέρχεται ακριβώς στο επίπεδο της φτέρνας).
ΑΤΡΟΦΙΑ ΤΟΥ ΦΟΡΤΙΟΥ ΑΛΥΣΙΔΑΣ
Η ατροφία του πελματιακού υποστρώματος είναι μια κατάσταση που προκύπτει από την επιδείνωση της στιβάδας του λιπώδους ιστού, που βρίσκεται κάτω από το οστό της φτέρνας, του οποίου το καθήκον είναι να απορροφά τις κρούσεις κρούσης από το έδαφος κατά τη διάρκεια μιας βόλτας, μιας διαδρομής κλπ.
Τα άτομα που κινδυνεύουν περισσότερο από την ατροφία του πελματιακού υποστρώματος είναι γυναίκες.
ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΚΟΠΗ ΤΟΥ ΑΚΡΥΛΙΚΟΥ ΤΕΝΔΟΝΤΟΣ
Ο τένοντα του Αχιλλέα είναι αυτή η δομή του συνδετικού ινώδους ιστού, που συνδέει τους μύες των μοσχαριών (τα δίδυμα και το πέλμα) με το οσφυαλγία. Είναι απαραίτητο για το περπάτημα, το τρέξιμο και το άλμα.
Η φλεγμονή του τεύχους του Αχιλλέα είναι τενοντίτιδα . Στην αρχή της, πολύ συχνά επαναλαμβάνονται μικροτραύματα και εκφυλιστικές αλλοιώσεις που επηρεάζουν τη δομή του τένοντα.
Η ρήξη του Αχίλλειου τένοντα είναι, αντιθέτως, η ρήξη της εν λόγω τενοντικής δομής.
Αυτός ο τραυματισμός είναι αρκετά σοβαρός, καθώς περιορίζει σοβαρά τις κινητικές δεξιότητες ενός ατόμου. Δεδομένου ότι δεν είναι δυνατή η επούλωση της δομής του τραυματισμένου τένοντα, το γεγονός της ρήξης του Αχίλλειου τένοντα απαιτεί αναγκαστικά τη χειρουργική επισκευή του Αχίλλειου τένοντα.
ΑΛΛΕΣ ΑΙΤΙΕΣ ΤΟΥ ΠΟΝΟΤΡΟΥ
Άλλοι πιθανοί παράγοντες που προκαλούν πόνο στην πτέρνα είναι:
- Μία οστεομυελίτιδα με εμπλοκή του ασβεστίου. Η οστεομυελίτιδα είναι ο ιατρικός όρος που υποδηλώνει την ύπαρξη λοίμωξης σε επίπεδο οστού.
- Η ασθένεια των οστών του Paget . Είναι μια πολύ σπάνια κατάσταση που εξασθενεί τα οστά του ανθρώπινου σκελετού. Ένα τυπικό σύμπτωμα αυτής της αποδυνάμωσης είναι ο οστικός πόνος.
- Αντιδραστική αρθρίτιδα . Είναι μια φλεγμονή των αρθρώσεων του ανθρώπινου σώματος, από τη διπλή φύση: μολυσματική και αυτοάνοση. Εκτός από τις αρθρώσεις, μπορεί επίσης να επηρεάσει τα μάτια και την ουρήθρα.
- Σαρκοείδωση . Είναι μια αυτοάνοση ασθένεια, η οποία προκαλεί μια γενικευμένη φλεγμονώδη κατάσταση. Προκαλεί την εμφάνιση, σε διάφορες ανατομικές περιοχές, πολλαπλασιαστικών μαζών, που ονομάζονται κοκκιώματα.
- Ρευματοειδής αρθρίτιδα . Είναι ένας άλλος τύπος φλεγμονής των αρθρώσεων του ανθρώπινου σώματος. Έχει αυτοάνοση προέλευση.
- Η παραμόρφωση του Haglund . Πρόκειται για μια ιδιαίτερη ανατομική ανωμαλία, στην οποία ο ενδιαφερόμενος έχει ένα είδος προεξοχής στη φτέρνα.
Συμπτώματα και επιπλοκές
Για να μάθετε περισσότερα: Πόνου τακουνιών - Αιτίες και συμπτώματα
Τα συμπτώματα που σχετίζονται με τον πόνο της πτέρνας ποικίλλουν ανάλογα με τις αιτίες, οι οποίες προκάλεσαν την οδυνηρή αίσθηση.
Για παράδειγμα, μια κατάσταση όπως το σύνδρομο της τορσικής σήραγγας, εκτός από τον πόνο στην πτέρνα, προκαλεί τσούξιμο και μούδιασμα στο προσβεβλημένο πόδι. μια κατάσταση όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, από την άλλη πλευρά, είναι υπεύθυνη για οίδημα και / ή δυσκαμψία που επηρεάζει το πόδι ή τον αστράγαλο.
ΕΠΙΠΛΟΚΕΣ
Εάν είναι ιδιαίτερα έντονη ή δεν αντιμετωπίζεται σωστά, ο πόνος στην πτέρνα μπορεί να προκαλέσει στο άτομο να μεταβάλει το στυλ περπατήματος, να αισθανθεί την αίσθηση του πόνου λιγότερο. Πρόκειται για μια σχεδόν αυτόματη συμπεριφορά, η οποία με την πάροδο του χρόνου μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη και να επηρεάσει δραστικά την ποιότητα ζωής. Στην πραγματικότητα, από αυτό μπορούν να προκύψουν προβλήματα της στάσης, κοινά προβλήματα κλπ.
ΠΟΤΕ ΝΑ ΑΝΑΦΕΡΟΝΤΑΤΕ ΣΤΟ ΔΕΛΤΙΟ;
Ένα άτομο που πάσχει από πόνο πτέρνας θα πρέπει να επικοινωνήσει με το γιατρό του όταν:
- Το πάσχον πόδι είναι ιδιαίτερα οδυνηρό και εμποδίζει επίσης έναν απλό περίπατο.
- Υπάρχουν συμπτώματα όπως μυρμήγκιασμα και / ή μούδιασμα στο προσβεβλημένο πόδι.
- Υπάρχει υψηλός πυρετός.
- Το πάσχον πόδι και ο αστράγαλος του είναι δύσκαμπτοι και πρησμένοι.
Πολύ συχνά, είναι επίσης απαραίτητο να συμβουλευτείτε μια podiatra, δηλαδή έναν ειδικό για την ασθένεια των ποδιών, και έναν ορθοπεδικό, δηλαδή έναν γιατρό που ειδικεύεται στη διάγνωση, τη θεραπεία και την πρόληψη παθολογιών του σύνθετου συστήματος μυών, οστών, τένοντα, συνδέσμων και τα νεύρα, που υπάρχουν στο ανθρώπινο σώμα.
διάγνωση
Για τη διάγνωση του πόνου της πτέρνας και των αιτιών της, η φυσική εξέταση και το ιατρικό ιστορικό είναι συχνά επαρκείς.
Οι γιατροί θεωρούν τη χρήση περαιτέρω διαγνωστικών εξετάσεων όταν ο ασθενής, εκτός από την αίσθηση του πόνου, παραπονείται για άλλα συμπτώματα, όπως: μυρμηκίαση / μούδιασμα στο προσβεβλημένο πόδι, υψηλός πυρετός, δυσκαμψία ή / και πρήξιμο του ποδιού και του αστραγάλου.
Ο προσδιορισμός των αιτιών ενεργοποίησης είναι θεμελιώδης για τον σχεδιασμό κατάλληλης θεραπείας.
ΕΞΕΤΑΣΗ ΣΤΟΧΟΥ ΚΑΙ ΑΝΑΜΝΗΣΗΣ
Η φυσική εξέταση είναι το σύνολο των διαγνωστικών ελιγμών, που πραγματοποιούνται από το γιατρό, για να επαληθευτεί η παρουσία ή η απουσία στον ασθενή σημείων που υποδεικνύουν μια ανώμαλη κατάσταση.
Η αναμνησία είναι η συλλογή και η κριτική μελέτη συμπτωμάτων και γεγονότων ιατρικού ενδιαφέροντος που αναφέρθηκαν από τον ασθενή ή τα μέλη της οικογένειάς του (Σημείωση: τα μέλη της οικογένειας εμπλέκονται κυρίως όταν ο ασθενής είναι πολύ μικρός).
θεραπεία
Η θεραπεία του πόνου του πτέρνας εξαρτάται από δύο τουλάχιστον παράγοντες:
- Οι αιτίες των συμπτωμάτων και
- Η ένταση της οδυνηρής αίσθησης .
Γενικά, η θεραπεία πρώτης γραμμής είναι συντηρητική (ή μη χειρουργική). Στην πραγματικότητα, η χρήση της χειρουργικής επέμβασης (χειρουργική θεραπεία ) λαμβάνει χώρα μόνο όταν η συντηρητική θεραπεία είναι αναποτελεσματική (ή δεν έχει δώσει τα αναμενόμενα οφέλη) και ο ασθενής εξακολουθεί να παραπονιέται για μια έντονη οδυνηρή αίσθηση.
ΣΥΝΤΗΡΗΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ
Η συντηρητική θεραπεία του πόνου της φτέρνας περιλαμβάνει:
- Μια περίοδο ανάπαυσης . Η ανάπαυση είναι απαραίτητη για την ανάκτηση από φλεγμονώδεις καταστάσεις, λόγω επαναλαμβανόμενων τραυμάτων κ.λπ. Για ξεκούραση, αποβλέπει στην αποφυγή του περπατήματος για μεγάλο χρονικό διάστημα, τρέξιμο, άλμα ή στέκεται αρκετές ώρες διαδοχικά.
- Λαμβάνοντας ΜΣΑΦ . Τα ΜΣΑΦ είναι αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Ο γιατρός τους συνταγογραφήσει με την πρόθεση να μειώσει την αίσθηση του πόνου.
Το πιο προδιαγεγραμμένο NSAID σε περίπτωση πόνου στην πτέρνα είναι η ιβουπροφαίνη.
- Εφαρμόζοντας πάγο στον πονόλαιμο τουλάχιστον 4-5 φορές την ημέρα. Τα πακέτα πάγου έχουν μια απίστευτη αντιφλεγμονώδη δύναμη. Κάθε συσκευασία πρέπει να έχει ελάχιστη διάρκεια 15 λεπτών και να μην υπερβαίνει τα 20 λεπτά.
- Εκπαιδευτικές ασκήσεις για τέντωμα των μυών των μοσχαριών και επιμήκυνση της πελματιαίας περιτονίας. Οι ασκήσεις stretching είναι πολυάριθμες και μπορούν να βοηθήσουν πολύ στη μείωση των οδυνηρών συμπτωμάτων.
Η συμβουλή των γιατρών είναι να συμβουλευτείτε έναν έμπειρο φυσιοθεραπευτή, με ιδιαίτερη προετοιμασία για τη θεραπεία των προβλημάτων του ποδιού, του αστραγάλου και του τένοντα του Αχιλλέα.
- Η χρήση πιο κατάλληλων υποδημάτων, τα οποία βοηθούν τον ασθενή να περιορίσει το φορτίο στα τακούνια. Για να γνωρίζετε το καλύτερο μοντέλο παπουτσιών, καλό είναι να επικοινωνήσετε με μια podiatra.
- Η χρήση ποδιών στα πόδια, τα οποία περιορίζουν το φορτίο στα τακούνια. Όπως και στην περίπτωση των παπουτσιών, για να μάθετε ποια πέλματα ταιριάζουν καλύτερα στον πόνο της πτέρνας, καλό θα ήταν να ζητήσετε μια συμβουλή για podiatra.
- Χρήση ενδοφλέβιων κορτικοστεροειδών . Τα κορτικοστεροειδή είναι πολύ ισχυρά και αποτελεσματικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Ωστόσο, η παρατεταμένη χρήση τους μπορεί να προκαλέσει διάφορες παρενέργειες, μερικές από τις οποίες είναι επίσης πολύ σοβαρές.
ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ
Ο τύπος της χειρουργικής θεραπείας ποικίλλει ανάλογα με την αιτία που προκαλεί πόνο στην πτέρνα.
Για παράδειγμα, χειρουργική επέμβαση για πόνο πτέρνας λόγω πελματιαίας περιτονίτιδας αποτελείται από τη λεγόμενη διαστολή της πελματιαίας περιτονίας .
Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να γίνει από έναν ορθοπεδικό χειρουργό ή έναν ποδιατρικό χειρουργό.
Στατιστικά στο χέρι, η κατηγορία των ανθρώπων που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση, για πόνους πτέρνας, είναι αυτή των επαγγελματιών αθλητών και εκείνων που ασκούν τακτικά τρέξιμο, τζόκινγκ και παρόμοια αθλήματα.
Κάποιες λεπτομέρειες σχετικά με τη χειρουργική επέκταση της πελματιαίας περιτονίας
Οι χειρουργοί έχουν την ευκαιρία να εκτελέσουν χειρουργική επέκταση της πελματιαίας περιτονίας με δύο τρόπους: μέσω μιας "ανοικτής" χειρουργικής επέμβασης ή μέσω μιας λειτουργίας ενδοσκοπικής χειρουργικής επέμβασης.
Η ανοικτή χειρουργική επέμβαση είναι πιο επεμβατική από την ενδοσκοπική χειρουργική. Ωστόσο, σε αντίθεση με τον τελευταίο, έχει μικρότερο κίνδυνο να καταστρέψει τις νευρικές δομές που τρέχουν κοντά στην πελματιαία περιτονία.
Στην ουσία, επομένως, κάθε ένας από τους δύο τρόπους λειτουργίας έχει τα δικά του πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, τα οποία ο ασθενής μπορεί να συζητήσει με τον χειρουργό, πριν από τη χειρουργική επέμβαση.
πρόγνωση
Η πρόγνωση σε περίπτωση πόνου στην πτέρνα εξαρτάται από τους παράγοντες που προκαλούν: ένας πόνος στη φτέρνα, η προέλευση του οποίου είναι κλινικά ασήμαντος, είναι ευκολότερα θεραπευτικός και θα έχει καλύτερη πρόγνωση από τον πόνο στην πτέρνα μετά από μια σημαντική αιτία κλινική άποψη.
πρόληψη
Δεν μπορούν να προληφθούν όλες οι καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στην τακούνια.
Έχοντας διευκρινίσει αυτό, η διατήρηση του σωματικού βάρους υπό έλεγχο (αποφεύγοντας έτσι το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία) και η χρήση παπουτσιών καλής ποιότητας και κατάλληλων για τις δραστηριότητες που εκτελούνται είναι τα κύρια αντίμετρα που υποδεικνύουν οι γιατροί για να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης πόνου φτέρνα.
