δυσοσμία του στόματος
Πρώτον, η halitosis πρέπει να θεωρηθεί ως μια πραγματική διαταραχή της στοματικής κοιλότητας, μακριά από το να είναι ένα απλό και ενοχλητικό πρόβλημα.
Η ψωρίαση εκφράζει μια κατάσταση χαρακτηριζόμενη από την δυσάρεστη εκπομπή ατμοσφαιρικού αέρα από το στόμα, της οποίας η αιτιολογική έρευνα μπορεί να κυμαίνεται σε αρκετές περιοχές: σε περίπτωση που θεωρούμε φυσιολογική (και όχι παθολογική) halitosis, οι αιτίες, όπως θα δούμε, .
Αιτίες της halitosis
Πρώτα απ 'όλα, η κακή στοματική υγιεινή προωθεί τον πολλαπλασιασμό της στοματικής βακτηριδιακής χλωρίδας, η οποία επιτίθεται στα υπολείμματα τροφίμων: η αναπόφευκτη συνέπεια θα είναι η αποσύνθεση της με την επακόλουθη και άμεση απελευθέρωση του αερίου με βάση το θείο.
Ακόμα και τα τρόφιμα όπως το σκόρδο και το κρεμμύδι, που ανήκουν στην οικογένεια Liliaceae, σίγουρα δεν συνιστώνται για όσους υποφέρουν από αυτό το πρόβλημα, καθώς και τα διατηρημένα ψάρια και το κόκκινο κρέας (τρόφιμα που φυσικά δεν μπορούν να αποκλειστούν εντελώς, δεδομένης της διατροφικής τους σημασίας στην ανθρώπινη διατροφή).
Το κάπνισμα και η νηστεία
Το κάπνισμα τσιγάρων ή σωληναρίων δεν είναι σίγουρα ένα φάρμακο για την halitosis, αντίθετα, φαίνεται ότι αντιπροσωπεύει μία από τις σημαντικότερες αιτίες: το κάπνισμα, στην πραγματικότητα, συνεπάγεται αύξηση της έκκρισης οξέων στο πεπτικό σύστημα, κατά συνέπεια παράγει δυσάρεστη μυρωδιά στο στόμα.
Τότε δεν πρέπει να σκεφτούμε ότι η νηστεία μπορεί να λύσει αυτό το δυσάρεστο πρόβλημα: στην πραγματικότητα, οι λανθασμένες διατροφικές συνήθειες (στην προκειμένη περίπτωση οι δύο συμπληρωματικές συμπεριφορές διατροφής: υπερκατανάλωση και μακροχρόνια νηστεία) προκαλούν δυσάρεστη αναπνοή. Το μάσημα βοηθά να αφαιρεθούν τα νεκρά κύτταρα στο στόμα: στην περίπτωση της νηστείας, αυτά τα κύτταρα δεν απομακρύνονται και σχηματίζουν ένα λεπτό δύσοσμα στρώμα.
Κακή διατροφή
Ακόμη και κακές διατροφικές συνήθειες μπορούν να προωθήσουν την halitosis: το γάλα, το τυρί και το γιαούρτι μπορούν να συμβάλουν στην αύξηση της κακής αναπνοής λόγω των πρωτεϊνών του γάλακτος, πολύ "εύγευστες" στα βακτηρίδια, τα οποία μεταβολίζουν τους παράγουν ουσίες με κακή οσμή.
Παθολογίες και halitosis
Τα μεταβολικά μειονεκτήματα, η νεφρική ανεπάρκεια, τα ηπατικά προβλήματα και η λήψη ορισμένων κατηγοριών φαρμάκων (αντιυπερτασικά, αντικαταθλιπτικά, διουρητικά και αγχολυτικά) τείνουν να μειώνουν την παραγωγή σάλιου, ευνοώντας την εμφάνιση halitosis. Το σάλιο, στην πραγματικότητα, αντιπροσωπεύει έναν αποτελεσματικό μηχανισμό καθαρισμού για το στόμα. Περιττό να πούμε ότι σε περίπτωση που η halitosis εξαρτάται από αυτές τις παθολογίες, το πρόβλημα που θα λυθεί κατά πρώτο λόγο σίγουρα δεν θα είναι η halitosis και ότι οι φυσικές θεραπείες που μέχρι τώρα έχουν εκτεθεί δεν θα είναι ασφαλώς αποτελεσματικές στην ανακούφιση της διαταραχής που προκαλεί.
Υγιεινή στόματος
Όπως γίνεται κατανοητό, μια προσεκτική και σχολαστική στοματική υγιεινή είναι η πρώτη τεχνική που υιοθετεί η προσπάθεια αντιμετώπισης της halitosis: αν και είναι σημαντικό και σωστό να χρησιμοποιείτε οδοντόκρεμες και να βουρτσίζετε σωστά, αφού ο πραγματικός στόχος είναι να εξαλειφθεί το πρόβλημα στη ρίζα, με τη μόνη χρήση αυτών των εργαλείων κινδυνεύετε μόνο να καλύψετε προσωρινά τη διαταραχή.
Φυτικά φάρμακα
Φρέσκα αναπνοή - Υγιή δόντια
X115® SD - Η φρέσκια ευχαρίστηση ενός υγιούς στόματος !
Δίνει στο στόμα μια ευχάριστη αίσθηση φρεσκάδας, καταπολεμώντας την αλίτωση και βοηθώντας στην πρόληψη της φθοράς των δοντιών, της ουλίτιδας και της περιοδοντίτιδας
«Διαβάστε περισσότερα»
Αντιοξειδωτικό - Masticabile, Gusto Menta, ALITO FRESCO - X115® SD 60 Δισκία - Ειδική Άμυνα - Αντιοξειδωτικό Συμπληρώματα κατά της Χάλιτωσης - Για Υγιές Στόμα - Ιδιαίτερα Κατάλληλο για Καπνιστές - Με Βιοφλαβονοειδή Εσπεριδοειδών, Φολικό Οξύ € 19, 50 , που συχνά συνδέονται με το κάπνισμα τσιγάρων. Φέρνει μια πλούσια δεξαμενή ενεργών συστατικών, χρήσιμη για την υποστήριξη της αντιοξειδωτικής άμυνας του οργανισμού από τις ελεύθερες ρίζες που λαμβάνονται από τον καπνό τσιγάρων και παράγονται από αυτό
Εδώ λοιπόν η παρέμβαση του βοτανολόγου γίνεται πολύ σημαντική και ενδιαφέρουσα: όπως έχουμε κατανοήσει, η υγιεινή της στοματικής κοιλότητας είναι θεμελιώδης, αλλά αν η χρήση οδοντόκρεμας συνδέεται επίσης με οδοντικό νήμα και στόμα με αντισηπτικές ιδιότητες, ο κίνδυνος να είναι σε θέση να υποστούν σε halitosis μειώνεται περαιτέρω. Υπάρχουν επίσης πολλά φυτά με αντισηπτικές (και επομένως απολυμαντικές) ιδιότητες που μπορούν να θεωρηθούν εξαιρετικές φυσικές θεραπείες κατά της halitosis : πικρό πορτοκάλι ( Citrus aurantium ), λεμόνι ( Citrus limon ) και μανταρίνι ( Citrus nobilis ) που - χάρη στις αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες - οδηγεί σε μείωση του μικροβιακού φορτίου από το στόμα. ακόμη και τα γαρύφαλλα ασκούν απολυμαντική δράση, αλλά λαμβάνοντας υπόψη ότι το ενεργό συστατικό (eugenol) έχει στυπτικές ιδιότητες, η χρήση τους δεν φαίνεται να είναι εφικτή σε ένα προϊόν κατά της halitosis (δεδομένου ότι θα μειώσει τη σιελόρροια).
Η παρουσία αναζωογονητικών φαρμάκων είναι θεμελιώδης, κυρίως για την αίσθηση της φρεσκάδας και της καθαριότητας που δίνουν στο στόμα: μεταξύ όλων θυμόμαστε το δυόσμο ( Mentha piperita ), της οποίας η σημαντικότερη αρχή είναι το μινθόλη, και ο ευκάλυπτος ( Eucalyptus globulus ) ευκαλύπτου του. Αποτελεσματικά είναι επίσης τα τσάγια που παρασκευάζονται με Fennel ( Foeniculum vulgare ) και γλυκάνισο ( Pimpinella anisum ), τα οποία ρυθμίζουν την πέψη και διεγείρουν τις εκκρίσεις της χολής και του σάλιου.
Μια ιδιαίτερη φυσική θεραπεία για την αντιμετώπιση της halitosis αντιπροσωπεύεται από το κύμινο των λιβαδιών ( Carum carvi ): στην περίπτωση που η διαταραχή εξαρτάται από την κακή πέψη, το αφέψημα αυτού του ποώδους φυτού αποτελεί εξαιρετική λύση.
Τα αρωματικά φάρμακα όπως το φασκόμηλο ( Salvia officinalis ) και το δενδρολίβανο ( Rosmarinus officinalis ) χρησιμοποιούνται για στοματική υγιεινή, καθώς και οι δύο έχουν βακτηριοστατική δράση, εμποδίζοντας έτσι τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων. Επιπλέον, αυτά τα αρωματικά φάρμακα χρησιμοποιούνται για να καταστείλουν οποιαδήποτε φλεγμονή του στόματος.
Ακόμη και το σέλινο ( Apigum graveolens ) θεωρείται μια καλή φυσική θεραπεία, αλλά όχι τόσο για τις ιδιότητές της: η σημασία του σέλινου αναφέρεται στη μεγάλη ποσότητα νερού που υπάρχει, που λειτουργεί ως απολυμαντικό, αν και ήπιο, για το στόμα.
Η σημασία του νερού
Η χρήση αυτών των φυτών, με τη μορφή τσαγιού βοτάνων, αφέψημα, οδοντόκρεμα ή στοματικό διάλυμα, πρέπει ωστόσο να συνοδεύεται από ουσιαστική χορήγηση νερού, η οποία διεγείρει τη σιαλτοποίηση και διατηρεί το στόμα καθαρό. Συνεπώς, συνιστάται ακόμη και η καθημερινή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. η χρήση τσίχλας και καραμέλες χωρίς ζάχαρη φαίνεται να είναι μια καλή συνήθεια, διότι διεγείρει την παραγωγή σάλιου. Η πιο αποτελεσματική φυσική θεραπεία, η οποία δεν υπάρχει στην αγορά, είναι στην πραγματικότητα σάλιο: ένα πολύτιμο αγαθό που η φύση μας έχει δώσει για να διατηρήσουμε το στόμα καθαρό και να αναπνέουμε.
Εάν η φρεσκάδα της αναπνοής αυξάνεται εκθετικά με την αύξηση της παραγωγής σάλιου, μια άλλη χρήσιμη θεραπεία με την παρουσία halitosis είναι ο περιορισμός της κατανάλωσης τροφίμων που μειώνουν την παραγωγή σάλιου (αλμυρά τρόφιμα ή πλούσια σε τανίνες).
