Το άρθρο αυτό στοχεύει να βοηθήσει τον αναγνώστη στην ταχεία αναγνώριση των φυσικών θεραπειών χρήσιμων στη θεραπεία διαφόρων συμπτωμάτων, διαταραχών και παθολογιών. Για ορισμένα από τα αναφερόμενα διορθωτικά μέτρα, αυτή η χρησιμότητα μπορεί να μην έχει επιβεβαιωθεί με επαρκείς πειραματικές δοκιμές που διεξάγονται με επιστημονική μέθοδο. Επιπλέον, οποιαδήποτε φυσική θεραπεία παρουσιάζει πιθανούς κινδύνους και αντενδείξεις.
Εάν είναι διαθέσιμη, σας συνιστούμε να κάνετε κλικ στον σύνδεσμο που αντιστοιχεί στην ατομική θεραπεία για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το θέμα. Σε κάθε περίπτωση, σας υπενθυμίζουμε τη σημασία της αποφυγής αυτοθεραπείας και συμβουλευτείτε το γιατρό σας εκ των προτέρων για να διαπιστώσετε την απουσία αντενδείξεων και αλληλεπιδράσεων φαρμάκων.
Η ινομυαλγία ορίζεται ως ένας εκτεταμένος μυοσκελετικός πόνος, ο οποίος συνοδεύεται επίσης από κόπωση ή γενική κόπωση. Ο όρος ινομυαλγία σημαίνει κυριολεκτικά "πόνο στους μύες και στις συνδετικές δομές (συνδέσμους και τένοντες)".
Το κυρίαρχο σύμπτωμα της ινομυαλγίας είναι ο γενικευμένος πόνος. Η έντονη ένταση μπορεί να ποικίλει ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, το άγχος, την εργασία, ανάλογα με την τοποθεσία, κλπ. Η θεραπεία της ινομυαλγίας περιλαμβάνει τη λήψη ηρεμιστικών φαρμάκων, τεχνικών χαλάρωσης, ελαφριάς κινητικής δραστηριότητας και αποκατάστασης.
Φαρμακευτικά φυτά και συμπληρώματα χρήσιμα για την ινομυαλγία
Σκύλος τριαντάφυλλο, βασανιστήρια τίγλια, μαύρη σταφίδα, βαλεριάνα, λευκή ιτιά, πασχαλίτσα, λεμόνι, χαμομήλι, νύχι του διαβόλου, κοπάδι.
