Επεξεργασμένο από τον Roberto Rillo - Συγγραφέας Βιβλίου: Calisthenics BodyBuilding
CLARENCE BASS πηγή: www.cbass.com
Στην Ιταλία ελάχιστοι γνωρίζουν τον Clarence Bass, αλλά στα κράτη είναι ένα είδος ζωντανού θρύλου. Ήταν ένας από τους πρώτους που πέτυχε ποσοστά σωματικού λίπους κάτω του 4%. Αυτό το χαρακτηριστικό του έχει κερδίσει το ψευδώνυμο "σχισμένο" (δέρμα).
Το Clarence Bass μετά από ένα έτος ιδιαίτερης διατροφής είχε καταφέρει να φτάσει σε βάρος 70 κιλών που αποτελείται από 67 κιλά άπαχου μάζας και μόνο 3 κιλά λιπαρής μάζας ίσο με ένα ποσοστό σωματικού λίπους 4, 16%. Ήταν πολύ ικανοποιημένος με το αποτέλεσμα που επιτεύχθηκε, αλλά δεν ήταν ικανοποιημένος με το επίπεδο των μυών. Στη συνέχεια, συμβουλεύτηκε με έναν γιατρό και αποφάσισε να δοκιμάσει αναβολικά στεροειδή (deca durabolin και anavar). Η δερκολίνη Deca λήφθηκε με μία ένεση την εβδομάδα, τα πρώτα 100 mg και τα άλλα 50 mg. Το Anavar αντ 'αυτού λήφθηκε σε δισκία τρεις φορές την ημέρα στα κύρια γεύματα. Τα στοιχεία του αρχικού σώματος ήταν εκείνα που αναφέρθηκαν παραπάνω. Στο τέλος, ο Bass βρήκε τον εαυτό του με βάρος σώματος 75 κιλά, μια άλιπη μάζα των 70 κιλών και μία λιπαρή μάζα των 5 κιλών, ίση με ποσοστό σωματικού λίπους 6, 6%. Ήταν ικανοποιημένος με τα κέρδη του, αλλά έπρεπε να καθορίσει τον εαυτό του περισσότερο. Αποφάσισε να βελτιστοποιήσει τα κέρδη του εστιάζοντας στην εκπαίδευση και τη διατροφή, αλλά χωρίς στεροειδή, παρά την προσπάθεια που έβαλε στην εκπαίδευση και τη φροντίδα που ακολούθησε μια αυστηρή διατροφή, βρήκε τον εαυτό του με βάρος σώματος 77 κιλά, μια άλιπη μάζα 70 kg και μάζα λίπους 7 kg, ίση με ποσοστό σωματικού λίπους 9%! Αυτή ήταν η απογοήτευση που λέει κυριολεκτικά ότι «ήθελα να βρω μια μαύρη τρύπα και να ρίξω τον εαυτό μου σε αυτό» και από εκείνη τη στιγμή αποφάσισε ότι δεν θα χρησιμοποιεί πλέον στεροειδή.
Αυτή είναι η εμπειρία του Clarence Bass που συνέβη το 1978. ήταν και είναι παρόμοιο με αυτό των χιλιάδων άλλων κατασκευαστών του σώματος. Το αποτέλεσμα και τα αφηγηματικά αποτελέσματα είναι τυπικά. Το σώμα παράγει φυσικά τεστοστερόνη, αν τροφοδοτείται τεχνητά περισσότερο σε αυτό και σε μεγάλες ποσότητες, οι όρχεις που θα το παράγουν θα γίνουν μικρότεροι και θα βρεθούν σε ατροφία. Μόλις τελειώσει ο κύκλος στεροειδών, το σώμα βρίσκεται με μηδενική τεστοστερόνη: από το εξωτερικό δεν έρχεται πλέον, από το εσωτερικό των όρχεων δεν το παράγουν, με αποτέλεσμα ο οργανισμός να γίνει ευνούχος που χάνει γρήγορα τους μυς και κερδίζει λίπος.
Πολλοί ντόπιοι γκουρού, πρωταθλητές και επαγγελματίες θα γελούν σε αυτή την εμπειρία, θεωρώντας ότι είναι παιδαριώδες και θα υποστηρίξουν ότι μέσω μιας δοσολογίας στην κλίμακα και της εισαγωγής στο τέλος του κύκλου άλλων ουσιών ικανών να καταπολεμήσουν την ατροφία των όρχεων, μπορείτε να πάρετε διαρκή μυϊκά κέρδη την ποιότητα.
Αλλά τα γεγονότα λένε αντ 'αυτού ότι υιοθετείται οποιαδήποτε στρατηγική, στο τέλος το πρόβλημα αναβάλλεται μόνο και αντί να επιλυθεί γίνεται χρόνια και πολύ σοβαρό. Μην νομίζετε ότι για σας θα είναι διαφορετικό: τα θετικά αποτελέσματα των αναβολικών στεροειδών είναι τα ίδια για όλους, καθώς και τα αρνητικά αποτελέσματα. Εκτός από το ότι οι αρνητικές επιπτώσεις διαρκούν περισσότερο από τις θετικές και μερικές φορές διαρκούν για πάντα.
Σκέπτομαι.
