Επιστημονικό όνομα

Lepidium meyenii

οικογένεια

Cruciferae

καταγωγή

Περουβιανές Άνδεις, που καλλιεργούνται στην περιοχή των Άνδεων για φαγητό σε υψόμετρο μεταξύ 3700 και 4000 μέτρων.

Συνώνυμα

Maca

Μεταχειρισμένα μέρη

Φάρμακο που δίνεται από τους κονδύλους

Χημικά συστατικά

• Βασικά αμινοξέα (ισολευκίνη, λευκίνη, λυσίνη, μεθειονίνη, τρυπτοφάνη, βαλίνη, θρεονίνη, φαινυλαλανίνη).
• Ορυκτά (σίδηρος, μαγγάνιο, ψευδάργυρος, ασβέστιο, φώσφορος).
• αλκαλοειδή?
• πρωτεΐνη?
• Τριτερπενίου και στεροειδών σαπωνινών.
• Glucosinolates.

Το κύριο ενδιαφέρον για αυτή τη ρίζα αντιπροσωπεύεται από την παρουσία αμινοξέων, συμπεριλαμβανομένης της αργινίνης, του γλουταμικού οξέος, του ασπαρτικού οξέος, της λευκίνης, της βαλίνης, της γλυκίνης, της αλανίνης, της φαινυλαλανίνης κλπ. Είναι επίσης πλούσιο σε μέταλλα: κάλιο, νάτριο, μαγνήσιο, ασβέστιο, φώσφορο, χαλκό, ψευδάργυρο, μαγγάνιο, σίδηρο. Η παρουσία δύο πολυακόρεστων λιπαρών οξέων, maene και macamide, πιθανότατα υπεύθυνων για το αφροδισιακό αποτέλεσμα, προκάλεσε ιδιαίτερο ενδιαφέρον.

Maca σε απευθείας σύνδεση

Το εκχύλισμα ρίζας Maca σε κάψουλες διατίθεται στο διαδίκτυο. Η μορφή των 180 καψουλών έχει μια συμφέρουσα τιμή και εξασφαλίζει την προμήθεια προϊόντων για έξι μήνες.

Το Maca Root είναι μια υπερ-τροφή πλούσια σε βιταμίνες Β, βιταμίνη C και βιταμίνη Ε. Επιπλέον, έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, αμινοξέα και φώσφορο. Η συνιστώμενη δοσολογία περιλαμβάνει τη λήψη μιας ή δύο κάψουλων ημερησίως (ή όπως σας συμβουλεύει ο γιατρός σας) για λήψη με κάποια τροφή και υγρά.

Το απόσπασμα παράγεται εξ ολοκλήρου στο Ηνωμένο Βασίλειο, εξασφαλίζοντας έτσι τη συμμόρφωση με τα υψηλότερα πρότυπα ποιότητας. Είναι επίσης κατάλληλο για χορτοφάγους.

Εναλλακτικά, μπορείτε να αγοράσετε ένα 100% οργανικό συμπλήρωμα που συνδυάζει διαφορετικές ποικιλίες ρίζας Maca (κίτρινο, κόκκινο, μαύρο και μοβ), για να δημιουργήσετε ένα συμπλήρωμα πλούσιο σε απαραίτητα αμινοξέα, μεταλλικά στοιχεία (ασβέστιο, σίδηρο, σελήνιο, ιώδιο, κάλιο, χαλκός και ψευδάργυρος), βιταμίνες (βιταμίνη Ε, βιταμίνη Α, βιταμίνη Β και βιταμίνες Β) και φυτικές ίνες. Το προϊόν προέρχεται από βιολογική καλλιέργεια, δεν έχει ίχνη λιπασμάτων ή φυτοφαρμάκων ή προσθήκη προσθέτων. Είναι κατάλληλο για χορτοφάγους και vegans και είναι απαλλαγμένο από γλουτένη, άμυλο και λακτόζη. Η συνιστώμενη δόση είναι 4 κάψουλες την ημέρα.

Maca στο Herbalist: Ιδιοκτησία του Maca

Το Maca χρησιμοποιείται παραδοσιακά στην περιοχή των Άνδεων, επειδή πιστεύεται ότι έχει την ιδιότητα να αυξάνει την ανδρική γονιμότητα.

Σήμερα, χρησιμοποιείται κυρίως ως προσαρμογόνο, αφροδισιακό και για τη βελτίωση της γονιμότητας, αν και αυτές οι θεραπευτικές εφαρμογές δεν έχουν εγκριθεί επίσημα.

Γενικά, η συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι 1, 5-3 g αφυδατωμένης ρίζας ημερησίως και συνιστάται θεραπεία περίπου 12 εβδομάδων. Ωστόσο, πριν χρησιμοποιήσετε το μακά ή τα παρασκευάσματά του για θεραπευτικούς σκοπούς, είναι πάντοτε καλή ιδέα να ζητήσετε την προληπτική συμβουλή του γιατρού.

Βιολογική δραστηριότητα

Η Maca - ιδιαίτερα η ρίζα της - είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, μεταλλικά στοιχεία και απαραίτητα αμινοξέα, τα οποία της προσδίδουν μια θρεπτική αξία με κάποια σημασία και σημασία.

Χάρη σε αυτή τη συγκεκριμένη σύνθεση, το maca χρησιμοποιείται ως φάρμακο προσαρμογής, το οποίο είναι ένα φάρμακο για τη βελτίωση της μη ειδικής αντίστασης του οργανισμού σε απόκριση σε εξωτερικά ερεθίσματα στρες, τόσο σωματικά όσο και διανοητικά. Στην πραγματικότητα, η μακά είναι τώρα παρούσα σε συμπληρώματα και φυσικά προϊόντα που χρησιμοποιούνται, ακριβώς, ως προσαρμογόνα και ανασυνδυαστικά για αθλητές και αναρρωτήρες.

Ωστόσο, οι αφροδισιακές ιδιότητες και η ικανότητα αύξησης της ανδρικής γονιμότητας αποδίδονται επίσης σε αυτό το φυτό.

Αυτές οι δραστηριότητες - οι οποίες αποδίδονται ήδη στην αρχαία εποχή από τη λαϊκή ιατρική - έχουν επιβεβαιωθεί από κάποια έρευνα για το θέμα αυτό. Πιο αναλυτικά, μια μελέτη που διεξήχθη σε ενήλικες άνδρες έδειξε ότι η λήψη ενός εκχυλίσματος μακά για τέσσερις μήνες προκάλεσε αύξηση στον όγκο του σπέρματος, τον αριθμό των σπερματοζωαρίων και την κινητικότητα, χωρίς, ωστόσο, να αλλοιώσει τις τιμές μετρήσεις αίματος LH, FSH, προλακτίνης, τεστοστερόνης και οιστραδιόλης.

Επιπλέον, μια μελέτη που διεξήχθη σε ζώα έδειξε επίσης έναν τύπο αφροδισιακής δραστηριότητας που εκτελείται από το ίδιο το φυτό.

Maca στη λαϊκή ιατρική και την ομοιοπαθητική

Οι ιδιότητες του μάγου ήταν ήδη γνωστές στους πληθυσμούς των Άνδεων, οι οποίοι τους απέδωσαν πρώτα τις ιδιότητες για τις οποίες το φυτό σήμερα είναι το αντικείμενο μελέτης. Στην πραγματικότητα, ήδη οι αρχαίοι περουβιακοί πληθυσμοί εκμεταλλεύτηκαν τον μακά στο ιατρικό τομέα για να βελτιώσουν την ψυχοφυσική τους απόδοση και ως τονωτικό και τονωτικό φάρμακο, καθώς και ένα φάρμακο για την καταπολέμηση της στειρότητας και τη βελτίωση της σεξουαλικής απόδοσης.

Σε ό, τι αφορά την ομοιοπαθητική ιατρική, ωστόσο, αυτή τη στιγμή δεν χρησιμοποιείται η μακά σε αυτή την περιοχή.

Αντενδείξεις

Αποφύγετε τη λήψη maca σε περίπτωση αποδεδειγμένης υπερευαισθησίας σε ένα ή περισσότερα συστατικά.

Επιπλέον, η χρήση του maca δεν συνιστάται ακόμη και σε ασθενείς με διαταραχές του θυρεοειδούς, του ενδοκρινικού και / ή του προστάτη, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.

Φαρμακολογικές αλληλεπιδράσεις

• δεν είναι γνωστό.

Συνεργαζόμενο περιεχόμενο: Το My-personaltrainer.it παρουσιάζει προϊόντα και υπηρεσίες που μπορούν να αγοραστούν στο διαδίκτυο μέσω του Amazon και / ή σε άλλους ιστότοπους ηλεκτρονικού εμπορίου. Κάθε φορά που μια αγορά πραγματοποιείται μέσω ενός από τους συνδέσμους στη σελίδα, το My-personaltrainer.it θα μπορούσε να λάβει προμήθεια από την Amazon ή άλλο αναφερόμενο ηλεκτρονικό εμπόριο. Σας ενημερώνουμε ότι οι τιμές και η διαθεσιμότητα των προϊόντων δεν ενημερώνονται σε πραγματικό χρόνο και ενδέχεται να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου, επομένως σας προσκαλούμε να ελέγξετε τη διαθεσιμότητα και την τιμή στο Amazon και / ή σε άλλο αναφερόμενο ηλεκτρονικό εμπόριο.