την υγεία των ηλικιωμένων

Γήρανση: ο μακρύς δρόμος προς τη μακροζωία

εισαγωγή

Τα τελευταία χρόνια έχουμε παρακολουθήσει μια αξιοσημείωτη εξέλιξη των επιστημών που εφαρμόζονται στην ανθρώπινη γήρανση. Χάρη στην πρόοδο που σημειώθηκε στον ιατρικό, οικονομικό και κοινωνικό τομέα, η τρίτη ηλικία, μια φορά θεωρείται ως περίοδος αναπηρίας και σωματικής φθοράς, έχει γίνει για πολλούς μια φάση συνεχούς παραγωγικότητας, ανεξαρτησίας και καλής υγείας.

Οι κύριες αιτίες θανάτου (καρδιαγγειακές και πνευμονικές παθήσεις, όγκοι και διαβήτης) είναι αποτέλεσμα μιας διαδικασίας που σε πολλές περιπτώσεις ξεκινά ήδη από την παιδική ηλικία. Χάρη στις σύγχρονες γνώσεις, είναι δυνατόν να αποφευχθεί η εμφάνιση αυτών των ασθενειών με την εφαρμογή συμπεριφορικών αλλαγών προσανατολισμένων προς τακτική άσκηση, ορθολογικής διαχείρισης του στρες και ενός νηφάλιου και ισορροπημένου τρόπου κατανάλωσης, ενδεχομένως υποστηριζόμενου από συμπληρώματα διατροφής. Η συνεχής πρόοδος στη γενετική θα μας επιτρέψει να παρεμβαίνουμε όλο και πιο γρήγορα σε μεμονωμένους παράγοντες κινδύνου, προτείνοντας πιο αποτελεσματικά και εξατομικευμένα προγράμματα αντιγήρανσης. Οι βιοτεχνολογικές επιστήμες, από την πλευρά τους, θα παράσχουν τα μέσα για να παρέμβουν άμεσα στη ρίζα του προβλήματος, χάρη στα βλαστοκύτταρα, το ανασυνδυασμένο DNA, τις κλωνοποιήσεις και τις γονιδιακές θεραπείες. Τέλος, για την υπεράσπιση της ανθρώπινης μακροζωίας, οι νανοτεχνολογίες και η ολοένα και πιο ανεπτυγμένη τεχνητή νοημοσύνη θα πάρουν το πεδίο. Όλες αυτές οι προσπάθειες θα βοηθήσουν τον άνθρωπο να επιβραδύνει και να βελτιώσει όλο και περισσότερο το αναπόφευκτο βιολογικό φαινόμενο της γήρανσης.

Δείκτης άρθρου

Η γήρανση και το προσδόκιμο ζωής Η θεωρία της εξέλιξης δεν είναι στο πλευρό μας Η υπόθεση της γιαγιάς Η διαδικασία γήρανσης είναι ο καθένας φίλος Οι τρεις τρόποι μακροζωίας 1η οδός: πρόληψη 2ος δρόμος: βιοτεχνολογική επανάσταση 3ος δρόμος: επανάσταση νανοτεχνολογίας και τεχνητή νοημοσύνη Συμπεράσματα και βιβλιογραφία

Γήρανση και προσδόκιμο ζωής

Σύμφωνα με πρόσφατες εκτιμήσεις, τα παιδιά που γεννήθηκαν στις αρχές του εικοστού πρώτου αιώνα έχουν διάρκεια ζωής περίπου εκατό ετών. Σήμερα έχουμε στη διάθεσή μας αρκετές τεχνολογίες και ιατρικές γνώσεις που επιτρέπουν σε ένα σημαντικό τμήμα του πληθυσμού να διακόψει ένα ή περισσότερα κεριά. Με τον τρέχοντα ρυθμό, το ανθρώπινο προσδόκιμο ζωής αυξάνεται περίπου 2, 2 μήνες το χρόνο, σύμφωνα με μια τάση που παρέμεινε σχεδόν σταθερή τα τελευταία εξήντα χρόνια.

Χάρη στην ταχεία τεχνολογική πρόοδο, διάφοροι συγγραφείς υποθέτουν ότι αυτή η τάση όχι μόνο δεν θα επιβραδυνθεί τα επόμενα χρόνια, αλλά θα συνεχίσει να αυξάνεται με ακόμη ταχύτερο ρυθμό. Άλλοι ερευνητές υποθέτουν πιό απαισιόδοξα σενάρια και, χωρίς να αποκλείουν την πιθανότητα ότι ένας σημαντικός αριθμός ανθρώπων μπορούν να ζήσουν περισσότερο, καθορίζουν τη μέγιστη διάρκεια ζωής των ανθρώπων μεταξύ 85 και 90 ετών.

Η εξελικτική θεωρία δεν είναι στην πλευρά μας

Οι ρίζες αυτής της συναρπαστικής υπόθεσης βρίσκονται σε πολύ απομακρυσμένες περιόδους, όταν για να επιβιώσουν, ο άνθρωπος αναγκάστηκε να αγωνιστεί πρόσωπο με πρόσωπο ενάντια στα ζώα και τον καιρό. Σε αυτή την εποχή έλλειψης, οι πρόγονοί μας σίγουρα δεν γνώριζαν τη συντριπτική πλειοψηφία των Χριστουγεννιάτικων γεύσεων ή τις ατελείωτες εκτάσεις τροφίμων που τοποθετούνται στα ράφια των σούπερ μάρκετ.

Αντιοξειδωτικό συμπλήρωμα Antiage X115 + Plus

Συμπληρωματικό αντιγηραντικό συμπλήρωμα νέας γενιάς. Διπλή σύνθεση ημέρας & νύχτας με υψηλή συγκέντρωση περιουσιακών στοιχείων. υποστηρίζει και βελτιστοποιεί την αντιοξειδωτική άμυνα και διεγείρει τη σύνθεση του κολλαγόνου, του υαλουρονικού οξέος και της ελαστίνης . «Περισσότερες πληροφορίες»

Αντιθέτως, ανταγωνίζονταν συνεχώς τη φύση για να βρουν το φαγητό που χρειαζόταν για να ζήσουν. Σε αυτό το θλιβερό σενάριο, ο αγώνας για να αρπάξει τους μειωμένους πόρους τροφίμων επεκτάθηκε επίσης στα άτομα που ανήκουν στο ίδιο είδος. Υπό το πρίσμα αυτό, η υπερβολική επιβίωση των παλαιότερων μελών της φυλής ήταν επιζήμια για την ίδια την εξέλιξη της κοινότητας, καθώς απέσυρε τους ήδη περιορισμένους θρεπτικούς πόρους από την ομάδα. Για χάρη του είδους, ο άνθρωπος έπρεπε να ζήσει μακρύς και υγιής για να αναπαράγει και να μεγαλώσει τα παιδιά του. Μόλις αυτή η κύρια βιολογική λειτουργία εκπληρωθεί, πάντα για το συλλογικό καλό, θα έπρεπε να παραμείνει στην άκρη, αφήνοντας περιθώρια για νεότερα άτομα. Για το λόγο αυτό ήταν σημαντικό ότι σε κάποιο σημείο της ζωής ενεργοποιήθηκαν τα "γηρατιστικά γονίδια", ικανά να ξεκινήσουν γρήγορα το θέμα προς μια σκληρή μοίρα. Με την εξάλειψη των παλαιότερων, τα νεότερα άτομα είχαν μεγαλύτερες πιθανότητες να επιβιώσουν και να συμβάλλουν στην εξέλιξη του είδους σύμφωνα με τους κανόνες της Δαρβινικής επιλογής.

Τα τελευταία 100.000 χρόνια, το ανθρώπινο DNA δεν έχει υποστεί σημαντικές τροποποιήσεις και τα "γονίδια γήρανσης" που προαναφέρθηκαν εξακολουθούν να αποτελούν μέρος του γενετικού αλφάβητου μας. Η διαφορά, σε σύγκριση με τότε, είναι η πρόσφατη εξαφάνιση αυτών των κριτηρίων που για χιλιετίες έχουν βοηθήσει στην επιλογή αυτών των γονιδίων. Παρόλο που πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να αγωνίζονται καθημερινά ενάντια στην πείνα, η κατάστασή τους οφείλεται κυρίως σε πολιτικά και κοινωνικά ζητήματα, καθώς ακόμη και σήμερα υπάρχουν φυσικοί και τεχνολογικοί πόροι για τη διαγραφή της πείνας στον κόσμο.

Χάρη στις πρόσφατες εξελίξεις, η ανθρωπότητα δεν έχει πλέον κανένα λόγο να επωφεληθεί από τη σύντομη ύπαρξή της. Αντίθετα, όπως θα δούμε στην επόμενη παράγραφο, έχει κάθε συμφέρον να παραμείνει ζωντανός περισσότερο και πιο υγιεινός.