ψυχολογία

Ανήσυχο σύνδρομο εν συντομία, περίληψη

Μετακινηθείτε προς τα κάτω στη σελίδα για να διαβάσετε τον συνοπτικό πίνακα σχετικά με το σύνδρομο άγχους

Ανήσυχο σύνδρομο: ορισμός	Η κατάσταση του νου που χαρακτηρίζεται από μια μάζα από φόβους και εντάσεις - γενικά παράλογη - άσχετη με οποιοδήποτε ακριβές και συγκεκριμένο εξωτερικό ερέθισμα Ψυχολογική ασθένεια που έχει ως αποτέλεσμα πραγματικά αισθητά αποτελέσματα, οδηγώντας σε μια σειρά αρνητικών επιπτώσεων στην κατάσταση του νου
Ανήσυχο σύνδρομο: αξιοσημείωτα αποτελέσματα	Αυξημένα επίπεδα κορτικοστεροειδών και αδρεναλίνης στο πλάσμα → αίσθημα παλμών, ταχυκαρδία, τρόμος, ναυτία, περιφερική αγγειοσυστολή, υπεριδρωσία και κόπωση του αναπνευστικού συστήματος
Ανήσυχο σύνδρομο: ταξινόμηση	Ανεπιθύμητες ανησυχίες: κρίσεις πανικού, φοβίες (π.χ. αραχνοφοβία), ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές, άγχος στρες Καταστάσεις ανησυχίες, ανησυχίες απόδοσης, αγωνίες διαχωρισμού κλπ.
Άγχος σύνδρομο: φαύλος κύκλος	Δεσμεύσεις και καθημερινές υποχρεώσεις + έντονη ζωή → άγχος + ανθρώπινη κακή προσαρμογή στον πολιτισμό στον οποίο ζει + προβλήματα → σύγχυση σκέψεις, βασανιστήρια, εμμονή, αβάσιμοι φόβοι → άγχος σύνδρομο
Ανήσυχο σύνδρομο: ψυχολογικές θεραπείες	Πρόβλημα 1: συχνά υποτιμάται το σύνδρομο άγχους Πρόβλημα 2: το άγχος αντιμετωπίζεται με ισχυρά φάρμακα που δημιουργούν εξάρτηση και βαριές παρενέργειες
Σύνδρομο ήπιας έως μέτριας ανησυχίας	Πιθανή θεραπεία με φυσικές ουσίες → δεν είναι αλήθεια ότι είναι φυσικό ότι είναι αβλαβείς! → πρόβλημα της συνεργίας
Ανήσυχο σύνδρομο: φυσικές θεραπείες	oligoterapia γεμμοθεραπεία Φυτοθεραπεία Αρωματοθεραπεία
Άγχος σύνδρομο: ολιγοθεραπεία	Θεραπευτική πρακτική που χρησιμοποιεί κυρίως ιχνοστοιχεία ως βασική φυσική θεραπεία → η ολιγοθεραπεία συμβάλλει στην υπέρβαση των λειτουργικών παθολογικών τάσεων
Ανήσυχο σύνδρομο: φάρμακα ολιγοθεραπείας	Κοβάλτιο μαγγάνιο + μαγνήσιο (κατασταλτικό) Ficus carica → ηρεμιστικό, εξισορρόπηση της διάθεσης, νευροεπιχειρησιακές ιδιότητες Tilia tormentosa → ηρεμιστική, αντισπαστική, ηρεμιστική και αγχολυτική δράση
Ανήσυχο σύνδρομο: τι να αποφύγετε	Τρόφιμα ή δυνητικά συναρπαστικές ουσίες: καφές, κακάο, σοκολάτα, σαφράν, γκουαράνα, ginseng κλπ.
Ανήσυχο σύνδρομο και αρωματοθεραπεία	Υψηλά συμπυκνωμένη θεραπεία αιθέριων ελαίων → βελτιώνουν τόσο την ποιότητα όσο και την αντίληψη της ευημερίας σε συναισθηματικό, φυσικό και κυρίως πνευματικό επίπεδο: Αποστάγματα από λεβάντα και βάλσαμο λεμονιού Ουσία του χαμομηλιού και / ή του πικρού εκχυλίσματος πορτοκαλιού αρωματικά έλαια μασάζ / διαχυτήρες για το περιβάλλον
Άγχος σύνδρομο και βοτανική ιατρική	Αποτελεσματικότερα αγχολυτικά φάρμακα κατά του συνδρόμου άγχους: βαλεριάνα παθολογοανατομικό → ηρεμιστικό, αντισπαστικό και αγχολυτικό αποτέλεσμα hawthorn → αποτελεσματική σε ευερέθιστους, υπερτασικούς και δυστονικούς καρδιακούς ασθενείς, με νευρικότητα, υπερεκτικότητα και άγχος Βάλσαμο λεμονιού → καταπραϋντικά, αγχολυτικά, σπασμολυτικά, ευπηκτικά και χολλαγόνα ιδιότητες Hypericum, griffonia, rodiola, ginseng