Από τον Δρ. Gianfranco De Angelis
CELLULITE: όρος της τρέχουσας χρήσης που χρησιμοποιείται για τον ορισμό μιας συγκεκριμένης δυσλειτουργίας του υποδόριου ιστού και της ανταλλαγής του δέρματος. στην πράξη, είναι το τελικό αποτέλεσμα μιας αλλαγής του κύκλου των συνδετικών ιστών.
Για πολλές γυναίκες φαίνεται ότι το αντισυλληπτικό χάπι και η εγκυμοσύνη είναι αιτίες επιδείνωσης του φαινομένου. Στην πραγματικότητα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το κυτταρικό σύστημα εισβάλλεται από αυξημένες συγκεντρώσεις οιστρογόνου, οι οποίες προάγουν την κατακράτηση νερού προκαλώντας τα τυπικά οίδημα. Αυτές οι ορμόνες φθάσουν τις μέγιστες συγκεντρώσεις πλάσματος λίγες ημέρες πριν την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου και στην περίοδο που προηγείται της ωορρηξίας. και στις δύο περιπτώσεις, ο οργανισμός διατηρεί γενικά νερό επισημαίνοντας τις ήδη διογκωμένες περιοχές που επηρεάζονται από την κυτταρίτιδα.
Η κυτταρίτιδα προκαλείται από την αύξηση του ιξώδους της βασικής ουσίας που σχηματίζει τον συνδετικό ιστό. Με την αύξηση του όγκου, γίνεται παρόμοια με ένα ξένο σώμα που διαχωρίζει τις συνδετικές ίνες συμπιέζοντας τις νευρικές απολήξεις και τα αγγεία, εμποδίζοντας έτσι την κυκλοφορία του αίματος.
Η κυτταρίτιδα είναι μια ουσία που αποτελείται από λίπος, νερό και απόβλητα από σκωρία, η οποία στασιάζει σε ακίνητες υποδόρια κοκκώδεις θύλακες. Αυτή η ουσία έρματος συμπεριφέρεται σαν ένα σφουγγάρι που μπορεί να απορροφήσει μεγάλες ποσότητες νερού, έτσι διόγκωση με το σχηματισμό προεξοχών με ρυτιδωμένη και χαλαρή εμφάνιση. Το δέρμα αυξάνει τη συνοχή και χάνει την ελαστικότητα. κατά την ψηλάφηση υπάρχει η παρουσία κοκκίων διαφόρων μεγεθών και σκληρής σύστασης. η κινητικότητα του δέρματος στα υποκείμενα επίπεδα είναι πολύ μειωμένη, ενώ εμφανίζεται η χαρακτηριστική εμφάνιση "φλούδας πορτοκαλιού". Κάποιες οζώες μπορεί να είναι επώδυνες τόσο αυθόρμητα όσο και ψηλά, ως συνέπεια της συμπίεσης που ασκούν στα νευρικά νημάτια. Στην πραγματικότητα, η κυτταρίτιδα θα μπορούσε να θεωρηθεί δηλητηρίαση του συνδετικού ιστού. Αν και το σώμα μας διαθέτει ένα θαυμάσιο σύστημα για την εξάλειψη των αποβλήτων μέσω των πνευμόνων, του ήπατος, των νεφρών, των εντέρων και του δέρματος, όταν το κακοποιούμε, οι διαδικασίες εξάλειψής μας δεν είναι πλέον σε θέση να απαλλαγούμε πλήρως από τις απορριπτόμενες ουσίες επιπλέουσες σκωρίες. Ανάλογα με τις περιοχές που επηρεάζονται από την κυτταρίτιδα, διακρίνονται διάφορες κλινικές μορφές:
Οι γενικευμένες μορφές επηρεάζουν κυρίως τις παχύσαρκες γυναίκες και συχνά ακολουθούν μια μη ισορροπημένη διατροφή. Ξεκινούν από την εφηβεία (η κυτταρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία αρχίζει από 14-15 χρόνια, συχνά συνοδεύει την εμφάνιση του πρώτου εμμηνορροϊκού κύκλου) και γίνεται εμφανής στην ενηλικίωση, ειδικά μετά την πρώτη εγκυμοσύνη, επιδεινούμενη σταδιακά μέχρι την εμμηνόπαυση.
Οι ευρέως διαδεδομένες περιφερειακές μορφές είναι οι συχνότερες εκδηλώσεις κυτταρίτιδας και δημιουργούν μείζονα προβλήματα αισθητικής φύσης: περιλαμβάνουν τα κάτω άκρα, τα οποία φαίνονται διευρυμένα, και οι γλουτιαίες περιοχές, με επέκταση μέχρι την ηβική περιοχή, προκαλώντας δερματικές παραμορφώσεις που αποθαρρύνουν κατά τρόπο λογικό όλες τις γυναίκες που επηρεάζονται. Αν και οι άνδρες επηρεάζονται μερικές φορές (κοιλιακή χώρα, λαιμός κ.λπ.), η κυτταρίτιδα είναι ένα ουσιαστικά θηλυκό πρόβλημα, για διάφορους λόγους: οι γυναίκες γενικά έχουν περισσότερο λιπώδη ιστό από τους άνδρες ένας άνθρωπος με κανονικό βάρος, το λίπος αντιπροσωπεύει το 11-15% του βάρους του, στην κανονική γυναίκα αυτό το ποσοστό φτάνει τα όρια 24%). Ως εκ τούτου, η πιθανότητα αυτών των "συστάδων" ύδατος, λίπους και αποβλήτων είναι μεγαλύτερη στις γυναίκες. Επιπλέον, όπως αναφέρθηκε, η γυναικεία ορμόνη οιστρογόνο έχει μεγάλη ευθύνη στον οικισμό της κυτταρίτιδας. Για να συνοψίσουμε, η κυτταρίτιδα σχηματίζει στον συνδετικό ιστό για αυτά τα αίτια:
1) επιβράδυνση της διαδικασίας διάθεσης απορριμμάτων ·
2) Πάχυνση του συνδετικού ιστού.
3) Στασιμότητα των αποβλήτων.
Εμφανίζεται σε δύο μορφές: το μαλακό και εύθραυστο, και το στερεό και σκληρό. Οι διάφορες μορφές που μπορεί να πάρει αργότερα θα εξαρτηθούν από το "μέσο καλλιέργειας"
Η σκληρή κυτταρίτιδα, πιο συμπαγής, συχνά επηρεάζει τις νεαρές γυναίκες ή οι οποίοι, παρά το γεγονός ότι είχαν πολύ δραστήρια ζωή, παραμένουν "σταθεροί" για ορισμένο χρονικό διάστημα. άλλες γυναίκες έχουν μια δομή που ευνοεί την εμφάνιση της μαλακής κυτταρίτιδας: οι φλέβες διαστέλλονται εύκολα, ενώ ο μυϊκός τόνος είναι σπάνιος.
Η συμπαγής κυτταρίτιδα επηρεάζει γενικά τις νεαρές γυναίκες σε καλή φυσική κατάσταση, αλλά μπορούν να υποβληθούν γυναίκες όλων των ηλικιών, ακόμη και εκείνες με σταθερούς ιστούς, οι οποίες θα μπορούσαν να ονομαστούν "αθλητικοί τύποι" (είναι πολύ συχνή στους χορευτές ...).
Η κυτταρίτιδα επιλέγει συνήθως εκείνες τις περιοχές όπου η κυκλοφορία είναι αρχικά κακή (τα κάτω άκρα όταν, για λόγους εργασίας, η γυναίκα αναγκάζεται να παραμείνει στάσιμη για πολλές ώρες την ημέρα). Όταν επιτίθεται από την κυτταρίτιδα, τα πόδια γίνονται βαριά και κουρασμένα, ειδικά στο τέλος της ημέρας. Ακόμα και να κάθεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα και συχνά διασχίζοντας τα πόδια σας δεν ευνοεί τη ροή του κυκλοφορικού.
Για να ανακαλύψετε την εμφάνιση της κυτταρίτιδας, υπάρχει μια αλάθητη και πολύ εύκολη δοκιμασία: να συνθλίβετε και να πιέζετε τους ιστούς μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη ή ανάμεσα στις παλάμες των χεριών. αν υπάρχει κυτταρίτιδα το δέρμα είναι τσαλακωμένο και υπάρχει η παρουσία σκληρών κοκκίων.
Η κυτταρίτιδα είναι ύπουλη και εξελίσσεται αργά όταν το σώμα κακοποιείται με κακές συνήθειες, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προκύψει ξαφνικά μετά από ένα σκώκ, μια μακρά ασθένεια ή μια δραστική αλλαγή στη ζωή.
Η πραγματική κυτταρίτιδα δεν κληρονομείται, αλλά η τάση για κυτταρίτιδα είναι, συνεπώς, δεν υπάρχει λόγος να δεχτούμε τους μηρούς και τους γλουτούς γλουτούς μόνο επειδή είναι επίσης παρόντες στη μητέρα. κάτι μπορεί και πρέπει να γίνει. Η καλύτερη λύση είναι να αποφευχθεί η εμφάνισή της, αλλά ακόμη και εκείνοι που επηρεάζονται μπορούν να ανακάμψουν αν η μορφή δεν είναι πολύ προχωρημένη. Ωστόσο, είναι σίγουρα δυνατή η αισθητή βελτίωση ακόμη και σε περιπτώσεις μεγαλύτερης σοβαρότητας και συνέπειας.
Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να εντοπίσουμε πιθανές γενικές διαταραχές (ενδοκρινικές, δυσμετοβολικές, νευρικές) και να τις διορθώσουμε - αυτό σημαίνει η αναντικατάστατη βοήθεια του γιατρού. Πρέπει επίσης να καταπολεμήσουμε το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία, πολύ συχνά παρόντες, με μια ισορροπημένη δίαιτα χαμηλών θερμίδων. Άλλα πολύ σημαντικά μέσα για την προώθηση της μείωσης και εξάλειψης της κυτταρίτιδας αντιπροσωπεύονται από: διατροφή αποτοξίνωσης, οξυγόνωση, άσκηση, καλλυντικά, μασάζ και χαλάρωση.
