Παρακολουθήστε το βίντεο
X Παρακολουθήστε το βίντεο στο youtubeΕσωτερικά απορροφητικά: τι είναι αυτά;
Οι εσωτερικές σερβιέτες υγείας (ή τα ταμπόν) απορροφούν την εμμηνόρροια ροή κατευθείαν στο κανάλι του κόλπου, εμποδίζοντας το ίδιο αίμα να διαφύγει. Τα εσωτερικά μαξιλάρια είναι μια έγκυρη εναλλακτική λύση στα εξωτερικά μαξιλαράκια: είναι υγιεινά, άνετα και προσφέρουν μέγιστη διακριτικότητα. Κατά πάσα πιθανότητα, κατά τη διάρκεια των πρώτων εφαρμογών η γυναίκα μπορεί να βρει κάποιες δυσκολίες να εισαγάγει και να φορέσει το εσωτερικό μαξιλάρι. μόνο μια μικρή πρακτική είναι απαραίτητη για να κατανοήσουμε τη σωστή μέθοδο εισαγωγής.
Τρόπος χρήσης
Αφού εξοικειωθείτε με το σώμα σας, η εφαρμογή του εσωτερικού απορροφητικού υλικού θα είναι αυθόρμητη, απλή και άμεση. Πολλές γυναίκες είναι της άποψης ότι χρειάζονται μόνο δύο ή τρεις «δοκιμές» για να καταλάβουν πώς να τοποθετήσετε σωστά το στυλεό.
- Χαλαρώστε και πάρτε χρόνο: ειδικά κατά τις πρώτες εφαρμογές, η χαλάρωση του σώματος και, πάνω απ 'όλα, των πυελικών μυών είναι εξαιρετικά χρήσιμη.
- Βρείτε μια άνετη θέση για να διευκολύνετε την εισαγωγή του στυλεού: ορισμένες γυναίκες προτιμούν να εισάγουν το απορροφητικό από τα καθίσματα τουαλέτας, άλλοι πιστεύουν ότι η πιο άνετη θέση στέκεται με τα γόνατα ελαφρώς λυγισμένα.
- Πλένετε καλά τα χέρια σας
- Απορρίψτε το εσωτερικό απορροφητικό από το προστατευτικό περίβλημα
- Τοποθετήστε το στυλεό απαλά στον κόλπο:
- ΒΑΦΕΣ ΜΕ ΕΦΑΡΜΟΓΗ (τύπος tampax): Χρησιμοποιήστε τον αντίχειρα και το μεσαίο δάκτυλο για να στερεώσετε το εφαρμοστή (που αποτελείται από ένα εξωτερικό σωλήνα και ένα εσωτερικό). Το μαξιλάρι είναι ήδη τοποθετημένο μέσα στο σωλήνα. Στη συνέχεια, τοποθετήστε το εφαρμοστή στο άνοιγμα του κόλπου: το καλώδιο του στυλεού πρέπει να κρεμάσει. Για να διευκολύνετε την εισαγωγή, κατευθύνετε την άκρη του μαξιλαριού προς το κάτω μέρος της πλάτης. Εισάγετε απαλά το εφαρμογέα στον κόλπο (έως ότου τα δάχτυλα πιέζουν προς τα επάνω αγγίξει το σώμα). Με το δάκτυλο δείκτη, σπρώξτε τον εσωτερικό σωλήνα εντελώς μέσα στον εξωτερικό σωλήνα: ο απορροφητήρας θα τοποθετηθεί αυτόματα στη σωστή θέση, μέσα στον κόλπο. Στη συνέχεια, αφαιρέστε απαλά τους δύο χάρτινους (ή πλαστικούς) σωλήνες.
- ΡΥΘΜΙΣΤΕΣ ΧΩΡΙΣ ΕΦΑΡΜΟΓΗ (τύπος OB): αφού απορρίψετε το μαξιλάρι από το προστατευτικό του περίβλημα, διαλύστε και τεντώστε το καλώδιο (το οποίο θα είναι χρήσιμο για μεταγενέστερη αφαίρεση). Με το δείκτη και μεσαία δάχτυλα του ενός χεριού ανοίγουν απαλά τα χείλη του κόλπου. Με το δείκτη του άλλου χεριού, πιέστε το στυλεό (από τη βάση) στην κολπική κοιλότητα, κατευθυνόμενος όσο το δυνατόν περισσότερο προς τα μέσα και προς τα πάνω. Όταν το μαξιλάρι τοποθετείται σωστά, η παρουσία του δεν πρέπει να γίνεται αντιληπτή.
- Μετά από 4-6 ώρες, προχωρήστε με την αφαίρεση του εσωτερικού απορροφητικού: το μαξιλάρι πρέπει να αλλάξει όταν είναι εντελώς εμποτισμένο και δεν πρέπει ποτέ να παραμείνει για περισσότερο από 8 ώρες. Εάν είναι πολύ ξηρό, δεν είναι απαραίτητη η αλλαγή. Επεκτείνετε το καλώδιο για να αφαιρέσετε το στυλεό: για να διευκολυνθεί η διαδικασία, συνιστάται να πιέζετε με τους πυελικούς μύες, σαν να απολέγετε. Χαλαρώστε και τραβήξτε απαλά το καλώδιο προς τα εμπρός, με την ίδια γωνία που χρησιμοποιείται για την εισαγωγή. Το μαξιλάρι μπορεί επίσης να αφαιρεθεί με το πιάσιμο του με τα δάχτυλά σας.
- Τυλίξτε το εσωτερικό μαξιλάρι στο χαρτί τουαλέτας και ρίξτε το στο ειδικό δοχείο. Μην το ρίχνετε στην τουαλέτα.
- Πλύνετε τα χέρια σας
Παρακάτω υπάρχουν δύο βίντεο που απεικονίζουν τις διαδικασίες σωστής εισαγωγής και χρήσης των εσωτερικών μαξιλαριών.
Παρακολουθήστε το βίντεο
X Παρακολουθήστε το βίντεο στο youtubeΠαρακολουθήστε το βίντεο
X Παρακολουθήστε το βίντεο στο youtubeμέτρα
- Πάντοτε να πλένετε τα χέρια πριν και μετά την απορρόφηση
- Χρησιμοποιήστε το εσωτερικό απορροφητικό με τον χαμηλότερο βαθμό απορροφητικότητας μεταξύ εκείνων που έχουν σχεδιαστεί για να ικανοποιούν τις ανάγκες σας
- Χρησιμοποιήστε μόνο εσωτερικά μαξιλάρια για απορρόφηση της εμμηνορροϊκής ροής: μην χρησιμοποιείτε για να απορροφήσετε άλλες κολπικές εκκρίσεις
- Αλλάξτε το εσωτερικό απορροφητικό κάθε 4-8 ώρες. εάν είναι απαραίτητο, αλλάζουν συχνότερα
- Μην κρατάτε το εσωτερικό μαξιλάρι περισσότερο από 8 ώρες
- Χαλάρωση: εάν ο μυς ανύψωσης πρωκτού έχει συρρικνωθεί, η εισαγωγή του εσωτερικού απορροφητικού μπορεί να προκαλέσει δυσφορία ή πόνο
- Βρείτε μια βολική θέση για την εισαγωγή του εσωτερικού μαξιλαριού
- Εάν το παρένθεμα δεν μπορεί να εισαχθεί εύκολα, μπορεί να εφαρμοστεί ένα λεπτό στρώμα λιπαντικής κρέμας για να διευκολυνθεί η εφαρμογή του
- Επιλέξτε ένα εσωτερικό απορροφητικό κατάλληλο για την εμμηνόρροια σας: για παράδειγμα, μην χρησιμοποιείτε ιδιαίτερα απορροφητικά μοντέλα κατά τις τελευταίες ημέρες του κύκλου σας!
- Εάν η παρουσία του εσωτερικού απορροφητικού αντιληφθεί, συνιστάται να τον σπρώξετε ελαφρώς βαθύτερα
- Αφαιρέστε πάντα το χρησιμοποιημένο μαξιλάρι πριν τοποθετήσετε ένα νέο
- Αφαιρέστε πάντα το τελευταίο μάκτρο στο τέλος του εμμηνορροϊκού κύκλου
Εσωτερικά απορροφητικά και σύνδρομο τοξικού σοκ
Ας διαλύσουμε αμέσως μια κοινή πεποίθηση: μέχρι σήμερα, οι εσωτερικές σερβιέτες υγείας - εάν χρησιμοποιούνται σωστά - δεν σχετίζονται με κανένα τρόπο με το σύνδρομο τοξικού σοκ, αφού είναι κατασκευασμένες από υλικά καλής ποιότητας. Στο παρελθόν, ωστόσο, η ιδιαίτερη (κακή) σύνθεση εσωτερικών σερβιετών υγείας θα μπορούσε να προδιαθέσει τις γυναίκες που το χρησιμοποίησαν για σύνδρομο τοξικού σοκ. Είναι μια σπάνια αλλά εξαιρετικά σοβαρή κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει άνδρες, γυναίκες και παιδιά χωρίς διάκριση. Το σύνδρομο τοξικού σοκ προκαλείται από τις τοξίνες του Staphylococcus Aureus, ενός σαπροφυτικού βακτηρίου το οποίο, υπό φυσιολογικές συνθήκες, συνήθως κατακάγει τις βλεννώδεις μεμβράνες της μύτης και του κόλπου. Σε περίπτωση μείωσης της ανοσολογικής άμυνας, το βακτήριο αναπαράγεται αδιακρίτως προκαλώντας βλάβη: υψηλό πυρετό, έμετο, διάρροια, ερυθρότητα του δέρματος (παρόμοια με την ηλιακά εγκαύματα), ζάλη, μυϊκό άλγος, πονόλαιμος, λιποθυμία, συγκοπή, σοκ και πιο σοβαρές περιπτώσεις, θάνατο.
Στο παρελθόν πιστεύεται ότι οι γυναίκες που χρησιμοποίησαν εσωτερικές σερβιέτες ήταν πιο εκτεθειμένες στον κίνδυνο αυτού του συνδρόμου. Η σωστή χρήση των εσωτερικών απορροφητικών στοιχείων ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο εμφάνισης παρόμοιων σοβαρών παθολογιών.
Ωστόσο, το σύνδρομο τοξικού σοκ μπορεί επίσης να συμβεί ανεξάρτητα από τη χρήση των εσωτερικών απορροφητικών ουσιών. Ωστόσο, για την περαιτέρω ελαχιστοποίηση του κινδύνου, συνιστάται να εναλλάσσεστε τη χρήση εσωτερικών σερβιετών με εξωτερικές και, κυρίως, να μην κρατάτε το ίδιο ταμπόν στον κόλπο για πάνω από 8 ώρες.
Πλεονεκτήματα, μειονεκτήματα και αντενδείξεις
Οφέλη | Μειονεκτήματα και αντενδείξεις |
|
|
