Φυσικοί Αφροδισιακοί
Στο γενικό άρθρο για τους αφροδισιακούς μιλήσαμε για αυτές τις ουσίες με έμφαση στην «ηθική» και την αποτελεσματικότητά τους. Ως εκ τούτου, καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι, όπως συμβαίνει με τα ομοιοπαθητικά φάρμακα, τα τρόφιμα και οι προετοιμασίες αφροδισιακών δουλεύουν ιδιαίτερα όταν οι καταναλωτές τους είναι πεπεισμένοι για την αποτελεσματικότητά τους (φαινόμενο placebo).
Εάν λείπουν όλοι αυτοί οι παράγοντες ψυχικής προέλευσης, πολλά προϊόντα με υποτιθέμενο αφροδισιακό αποτέλεσμα χάνουν αναπόφευκτα την αποτελεσματικότητά τους. Άλλωστε, αν το σκεφτούμε, ακόμη και η σεξουαλική επιθυμία συνδέεται βαθιά με ψυχολογικούς και φυσιολογικούς παράγοντες.
Σε αυτό το άρθρο θα αφιερώσουμε την προσοχή μας στα φυτικά παρασκευάσματα, ενώ τα τρόφιμα με αφροδισιακές ιδιότητες θα αντιμετωπίζονται σε ξεχωριστή σελίδα.
Τα συνιστώμενα βότανα με την παρουσία μειωμένης σεξουαλικής επιθυμίας είναι πολυάριθμα. Ορισμένα από αυτά βασίζονται σε βότανα και φυτά πλούσια σε ουσίες των οποίων οι ιδιότητες δεν είναι απολύτως σαφείς, αλλά οι οποίες θα μπορούσαν πράγματι να έχουν μια σημαντική αφροδισιακή δράση. Άλλοι προέρχονται από τη λαϊκή παράδοση, πάντα προσεκτικοί για να μελετήσουν τις διεγερτικές αρετές των φυτών και των βοτάνων.
Yohimbe
Το Pausinystalia yohimbe είναι ένα δέντρο που αναπτύσσεται στις δυτικές περιοχές της αφρικανικής ηπείρου (Νιγηρία, Καμερούν, Κονγκό και Γκαμπόν). Ένα ισχυρό αλκαλοειδές που ονομάζεται Yohimbine προέρχεται από το φλοιό αυτού του δέντρου.
Το Yohimbine έχει την ικανότητα να απελευθερώνει και να διαστέλλει τα αγγεία του πέους, αυξάνοντας την παροχή αίματος και κατά συνέπεια την συνοχή και τη διάρκεια της στύσης (ανασταλτική δράση στους υποδοχείς α-2 που διεγείρουν τη συστολή του αγγειακού λείου μυός) . Αυτή η ουσία είναι επίσης γνωστή για τα φερόμενα αποτελέσματα αδυνατίσματος που συνδέονται με την διέγερση του αδρενεργικού συστήματος (αυξημένη έκκριση κατεχολαμινών).
Λόγω των παρενεργειών του, αυτό το φάρμακο απαγορεύεται σε ορισμένες χώρες. Αυτό το αλκαλοειδές μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει σοβαρές ημικρανίες, αϋπνία και υψηλή αρτηριακή πίεση.
Δοσολογία: 5 έως 6 mg πρέπει να λαμβάνονται τρεις φορές την ημέρα για οκτώ εβδομάδες. Όταν μιλάμε για φυτικά σκευάσματα, τα επίπεδα πρόσληψης εξαρτώνται από το προϊόν που μπορεί να είναι περισσότερο ή λιγότερο συμπυκνωμένο και καθαρισμένο.
Muira Pauma
Το Muira Pauma είναι ένα δέντρο που αναπτύσσεται άγρια στη Βραζιλία κατά μήκος των όχθων του ποταμού Αμαζονίου. Από τις ρίζες και από το στέλεχος, αποκτώνται ενδιαφέροντα αλκαλοειδή που είναι ικανά, ακόμα και σε αυτή την περίπτωση, να θεραπεύσουν τις σεξουαλικές δυσλειτουργίες τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Στην πραγματικότητα, αυτές οι ουσίες διεγείρουν την περιφερειακή αγγειοδιαστολή χάρη στην αυξημένη παραγωγή μονοξειδίου του αζώτου.
Οι έρευνες για τις πιθανές επιδράσεις αυτού του φυτού έδειξαν ότι σε υψηλές δόσεις τα εκχυλίσματα Muira Puama μεταβάλλουν τον συντονισμό των κινήσεων λόγω της αύξησης της ακετυλοχολίνης στον μυ που προκύπτει από τη μαζική αναστολή της χολινεστεράσης (ένα ένζυμο που διασπά την ακετυλοχολίνη, ένα σημαντικό νευροδιαβιβαστή).
Ginkgo bilboa
Το Ginkgo bilboa είναι ένα φυτό τυπικό της κινεζικής λαϊκής ιατρικής, αλλά επίσης γνωστό στις δυτικές χώρες.
Οι αφροδισιακές ιδιότητές του σχετίζονται με την περιεκτικότητα σε τερπενλακτόνες και γλυκοσίδες γινκο-φλαβονών. Και οι δύο αυτές κατηγορίες ουσιών με λιγότερο καθησυχαστικό όνομα είναι πραγματικά πολύ χρήσιμες στη ρύθμιση της κυκλοφοριακής λειτουργίας. Οι αγγειοδιασταλτικές δράσεις τους χρησιμοποιούνται όχι μόνο για την αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας, αλλά και για το βοηθητικό τους αποτέλεσμα στη θεραπεία της νόσου του Alzheimer.
Τα εκχυλίσματα Ginkgo δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με αντιαιμοπεταλιακούς παράγοντες, όπως ηπαρίνη και ασπιρίνη και προϊόντα που αυξάνουν τη γαστρική οξύτητα, όπως το σκόρδο και η ιτιά.
Maca
Επίσης σε αυτή την περίπτωση υπάρχουν αρκετές μελέτες που μαρτυρούν τις αφροδισιακές ιδιότητες των παρασκευασμάτων με βάση το Maca. Εκτός από αυτά υπάρχουν και άλλα που, όπως συμβαίνει συχνά, τους αρνούνται να τους επισημάνουν την απουσία των φερόμενων ευεργετικών αποτελεσμάτων. Σύμφωνα με αυτές τις μελέτες, τα εκχυλίσματα Maca δεν είναι σε θέση να τηρήσουν τις υποσχέσεις τους και δεν αυξάνουν αισθητά τις σεξουαλικές επιθυμίες και τα ορμονικά επίπεδα.
Damiana
Το Damiana είναι ένα φυτό που προέρχεται από το Μεξικό και τις νότιες Ηνωμένες Πολιτείες. Τα εκχυλίσματα αυτού του φυτού έχουν χρησιμοποιηθεί ευρέως από τους Μεξικανούς ως ισχυρό αφροδισιακό χρήσιμο για άνδρες και γυναίκες.
Δυστυχώς, ακόμη και στην περίπτωση αυτή δεν υπάρχουν σαφή επιστημονικά στοιχεία σχετικά με τις πραγματικές ιδιότητες του φυτού. Μια μελέτη δείχνει ότι μερικές ουσίες που υπάρχουν στη Damiana θα μπορούσαν να έχουν παρόμοιες επιδράσεις με την προγεστερόνη και θα μπορούσαν ως εκ τούτου να συμβάλουν στη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου και στην αύξηση της γενετήσιας ορμής στις γυναίκες.
L-Αργινίνη
Η L-αργινίνη είναι ένα αμινοξύ που ρυθμίζει πολλές σωματικές λειτουργίες. Μεταξύ όλων αυτών των λειτουργιών, η αργινίνη παρεμβαίνει επίσης στη σύνθεση του μονοξειδίου του αζώτου, μια ουσία που προκαλεί αγγειοδιαστολή μειώνοντας την αρτηριακή πίεση και αυξάνοντας την παροχή αίματος σε ιστούς. Αυτό το αποτέλεσμα θα μπορούσε να συμβάλει με κάποιο τρόπο στην αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας και των επιδόσεων αυξάνοντας τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα.
Tribulus Terrestris
Το Tribulus terrestris είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται για πολλούς αιώνες στην παραδοσιακή κινεζική και ινδική ιατρική. Διάφορες έρευνες αποδίδουν σε αυτό το φυτό σημαντικές αφροδισιακές ιδιότητες ικανές να αυξήσουν τη γονιμότητα των ανδρών και των γυναικών που αντισταθμίζουν οποιεσδήποτε ορμονικές ελλείψεις. Προφανώς, ακόμη και σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να χάσετε μελέτες που αποδεικνύουν το ακριβώς αντίθετο (βλ. Tribulus terrestris)
Σε αυτό το σημείο, εξακολουθούν να εξετάζονται άλλα τρία φυτά (Tongkat Ali ή Eurycoma longifolia, Fo-Ti ή Polygonum multiflorum, epimedio ή Epidmedium Sagittatum), αλλά προτιμούμε να σταματήσουμε εδώ και να ολοκληρώσουμε με μια σύντομη αντανάκλαση.
Στο τέλος αυτού του άρθρου, ακόμη και ο πιο απρόσωπος αναγνώστης έχει καταλάβει ότι η αποτελεσματικότητα των φυσικών αφροδισιακών προέρχεται κυρίως από τις τοπικές παραδόσεις και από μερικές μεμονωμένες μελέτες που συχνά στερούνται επιστημονικής βάσης (χωρίς να υπολογίζονται πιθανές παρενέργειες και αλληλεπιδράσεις). με άλλα φάρμακα ή ασθένειες).
Εάν η έλλειψη επιθυμίας είναι σημαντική, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ειδικό γιατρό που θα προσπαθήσει να λύσει το πρόβλημα συνεργάζοντας με άλλους σημαντικούς αριθμούς, όπως ο ίδιος ο ψυχολόγος και ο βοτανολόγος.
Τέλος, τονίζουμε τη σημασία της σωματικής δραστηριότητας και της υγιεινής διατροφής. Η ευχαρίστηση της μετακίνησης και της ύπαρξης με άλλους, που συνδέεται με την αισθητική και λειτουργική βελτίωση του σώματος, είναι στην πραγματικότητα ικανή να προσφέρει ασφάλεια και αυτοπεποίθηση, ενώ παράλληλα ενισχύει τη σεξουαλική επιθυμία και απόδοση.
