συμπληρώματα

Λιποϊκό οξύ

γενικότητα

Το άλφα-λιποϊκό οξύ είναι ένας συμπαράγοντας ζωτικής σημασίας για τα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος.

Παρουσιάστε στη φύση ειδικά στα κόκκινα κρέατα και τα παραπροϊόντα (ιδιαίτερα το συκώτι και την καρδιά), αλλά και σε ορισμένα λαχανικά, όπως πατάτες, μπρόκολα και σπανάκι, το Αλφα-Λιποϊκό Οξύ χρησιμοποιείται ως αντιοξειδωτικό συμπλήρωμα .

Αποτελεσματική σε σχέση με τη διαβητική παθολογία, ιδιαίτερα τη διαβητική νευροπάθεια, καθώς και σε πολλές άλλες προ-οξειδωτικές καταστάσεις, η ενσωμάτωση με το α-λιποϊκό οξύ έχει αποδειχθεί γενικά ότι είναι καλά ανεκτή.

σύντομη ανασκόπηση της οργανικής χημείας

Ο άνθρακας που αναφέρεται από τον αστερίσκο είναι ένα χειρομορφικό κέντρο (καθώς το sp3 υβριδοποιήθηκε και συνδέθηκε με διαφορετικά άτομα μεταξύ τους). Η παρουσία χειρομορφικών κέντρων (ή κέντρων ασυμμετρίας) συνεπάγεται την ύπαρξη 2η εναντιομερών (ενώσεων, μιας μη επάλληλης κατοπτρικής εικόνας του άλλου, που διαφέρουν μόνο στην περιστροφική οπτική ισχύ). Δεδομένου ότι η είναι ο αριθμός των χειρόμορφων κέντρων στην περίπτωση αυτή θα υπάρχουν μόνο 21 = 2 εναντιομερή. Ένας από αυτούς έχει διαμόρφωση R, ο άλλος S.

Γενικά, μόνο ένα από τα δύο εναντιομερή είναι ικανό να αντιδρά με βιολογικούς υποδοχείς και να διεξάγει την επιθυμητή λειτουργία.

Στην περίπτωση του λιποϊκού οξέος η βιολογικώς δραστική φυσική μορφή είναι το R. Το συνθετικό λιποϊκό οξύ (επίσης ονομαζόμενο άλφα λιποϊκό οξύ) είναι αντ 'αυτού ένα μίγμα της μορφής R και S (κρέμα). Όχι όλα τα φάρμακα ή τα συμπληρώματα διατροφής με κέντρα ασυμμετρίας μπορούν να πωληθούν με ρακεμική μορφή, αφού σε ορισμένες περιπτώσεις το εναντιομερές που δεν έχει φαρμακολογικό ενδιαφέρον έχει αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα (άτομα με λίγα ακόμη χρόνια θα θυμούνται την περίπτωση θαλιδομιδίου και φωτομελικών παιδιών).

Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες του λιποϊκού οξέος οφείλονται στην παρουσία της σουλφιδικής γέφυρας που δρα ως δέκτης ηλεκτρονίων.

Το σχήμα δείχνει τις δύο μορφές στις οποίες υπάρχει λιποϊκό οξύ σε οξειδωμένη (πάνω) και μειωμένη (κάτω) φύση. Αυτές οι δύο μορφές είναι εύκολα αλληλομετατρέψιμες μέσω των αντιδράσεων οξειδοαναγωγής.

ενδείξεις

Γιατί χρησιμοποιείται το Alpha Lipoic Acid; Γιατί είναι;

Το άλφα-λιποϊκό οξύ είναι ένα οργανικό οξύ που χαρακτηρίζεται από ισχυρή άμεση και έμμεση αντιοξειδωτική δράση.

Πιο συγκεκριμένα, αποδίδεται το Alpha-Lipoic Acid:

  • Άμεση αντιοξειδωτική δράση, πολύτιμη τόσο στην υδατική (κυτταροπλασματική) όσο και στη λιπιδική φάση (χαρακτηριστική των κυτταρικών μεμβρανών). Χάρη σε αυτό το χαρακτηριστικό, το αλφα-λιποϊκό οξύ προστατεύει το σώμα από τις ενδοκυτταρικές και εξωκυτταρικές ελεύθερες ρίζες, και στις δύο βιολογικά παρούσες χημικές μορφές.
  • Έμμεση αντιοξειδωτική δράση, σημαντική για την αναγέννηση άλλων αντιοξειδωτικών όπως η βιταμίνη C, η βιταμίνη Ε, το συνένζυμο Q10 και η γλουταθειόνη.
  • Δραστηριότητες χηλικοποίησης έναντι βαρέων μετάλλων όπως ο υδράργυρος και ο μόλυβδος.
  • Μεταβολικές δραστηριότητες, ιδιαίτερα πολύτιμες για τη βελτιστοποίηση του οξειδωτικού μεταβολισμού των σακχάρων.

Υπό το πρίσμα των προαναφερθεισών βιολογικών δραστηριοτήτων, το αλφα-λιποϊκό οξύ χρησιμοποιείται με επιτυχία κυρίως ως αντιοξειδωτικό.

Ο διαβήτης και οι επιπλοκές του (όπως η διαβητική νευροπάθεια), οι δυσλιπιδαιμίες, η αρτηριοσκλήρωση, οι νευροεκφυλιστικές νόσοι και η ισχαιμική βλάβη αποτελούν επί του παρόντος μερικές από τις κλινικές συνθήκες στις οποίες αποδείχθηκε αποτελεσματικό το Alpha-Lipoic Acid.

Οι ειδικοί θεωρούν επίσης το βιολογικό δυναμικό στον αθλητισμό, ιδιαίτερα χρήσιμο στην πρόληψη βλαβών των μυών-τένοντα που προκαλούνται από τα αντιδραστικά είδη οξυγόνου που παράγονται σε μεγάλες ποσότητες κατά την έντονη προπόνηση.

Ακίνητα και Αποτελεσματικότητα

Ποιο είναι το όφελος που παρουσιάζει το Alpha-Lipoic Acid κατά τη διάρκεια των μελετών;

Μελέτες που δημοσιεύονται σήμερα στη βιβλιογραφία υποστηρίζουν τη βιολογική δραστικότητα, ιδιαίτερα αντιοξειδωτικό, του Alpha-Lipoic Acid.

Από μια προσεκτική εξέταση της βιβλιογραφίας, που επικεντρώνεται κυρίως σε πειραματικά μοντέλα, θα προκύψουν ορισμένες σημαντικές δυνατότητες.

Αλφα-λιποϊκό οξύ και καρδιαγγειακή λειτουργία

Η ενδιαφέρουσα προστατευτική δράση του α-λιποϊκού οξέος στην καρδιαγγειακή λειτουργία προέρχεται κυρίως από την ικανότητα αυτού του μορίου να αναστέλλει την οξείδωση της LDL χοληστερόλης.

Είναι γνωστό ότι η οξείδωση των μικρών σωματιδίων LDL είναι ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου για τις αρτηριοσκληρωτικές ασθένειες και πιο συγκεκριμένα για τον σχηματισμό της πολύ φοβισμένης αθηρωματικής πλάκας.

Οξύ-Αλφα-Λιποϊκό οξύ και αντιγηραντικό φάρμακο

Για πολλά χρόνια, το Alpha-Lipoic Acid έχει συμπεριληφθεί στις πιο χρήσιμες αντιγηραντικές θεραπείες.

Η δράση αντιγήρανσης του Alpha-Lipoic Acid θα οφείλεται σε αυτή την περίπτωση:

  • αντιοξειδωτικό, σημαντικό στη διατήρηση της σωστής λειτουργικής και δομικής ακεραιότητας των ιστών και ορισμένων οργάνων όπως το συκώτι.
  • μεταβολικό, ιδιαίτερα πολύτιμο για τη βελτιστοποίηση του μεταβολισμού της γλυκόζης, μειώνοντας τον σχηματισμό προηγμένων συμπλοκών γλυκοζυλίωσης (πρωταγωνιστές της γήρανσης).

Αλφα-λιποϊκό οξύ και διαβήτη

Παρά την ευαίσθητη υπογλυκαιμική δράση, το αλφα-λιποϊκό οξύ χρησιμοποιείται με επιτυχία στη διαβητική παθολογία, ειδικά στη διαχείριση της διαβητικής νευροπάθειας.

Σε αρκετές κλινικές δοκιμές έχει αποδειχθεί ότι η χρήση του άλφα-λιποϊκού οξέος για αρκετές εβδομάδες μπορεί να συμβάλει στη μείωση ορισμένων τυπικών συμπτωμάτων της νευροπάθειας, όπως η παραισθησία, ο πόνος και η αίσθηση της περιφερικής καύσης.

Στη βάση αυτής της δραστηριότητας φαίνεται να υπάρχει η δράση βελτίωσης στο νευρικό αγγειακό σύστημα.

Οξύ-άλφα-λιποϊκό οξύ και αθλητισμός

Η χρήση του άλφα-λιποϊκού οξέος σε αθλητές θα δικαιολογείται κυρίως λόγω της μυοπροστατευτικής δράσης του έναντι των βλαβών που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου.

Από μερικές μελέτες, κυρίως πειραματικές, η ικανότητα του Alpha-Lipoic Acid, σε συνδυασμό με άλλα αντιοξειδωτικά, να προκύψει:

  • Αποτρέψτε τη μείωση της δραστηριότητας της γλουταθειόνης-τρανσφεράσης που προκαλείται από τη σωματική άσκηση.
  • Προστατεύστε το μυ από οξειδωτική βλάβη.
  • Αντιμετωπίστε την υπεροξείδωση λιπιδίων των μεμβρανών.

Δόσεις και τρόπος χρήσης

Πώς να χρησιμοποιήσετε το Alpha-Lipoic Acid

Οι ημερήσιες πιο χρησιμοποιούμενες δόσεις του Αλφα-λιποϊκού οξέος είναι εκείνες των 300-600 mg, για περίοδο τουλάχιστον τριών εβδομάδων.

Συγκεκριμένα, 600 mg / ημέρα είναι η δόση που πρέπει να λαμβάνεται όταν τα συμπτώματα είναι οξέα. 300 mg / ημέρα είναι κατάλληλη δόση για τη φάση συντήρησης.

Τα χημικά χαρακτηριστικά του άλφα-λιποϊκού οξέος επιτρέπουν την εύκολη απορρόφηση του εντέρου, στο επίπεδο του λεπτού εντέρου, και μια εξαιρετική βιοδιανομή, διαδεδομένη και στο κεντρικό νευρικό σύστημα, λόγω της ικανότητας να διασχίσει το φράγμα αίματος-εγκεφάλου.

Παρενέργειες

Στις παραπάνω δόσεις, η χρήση του άλφα-λιποϊκού οξέος είναι γενικά καλά ανεκτή και απαλλαγμένη από κλινικά σημαντικές ανεπιθύμητες αντιδράσεις.

Παρόλο που τα πιθανά αποτελέσματα μιας υπερδοσολογίας του Alpha-Lipoic Acid δεν είναι ακόμη καλά χαρακτηρισμένα, υπάρχουν κάποια στοιχεία στη βιβλιογραφία για την επαγόμενη υπογλυκαιμία και τις αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις.

Αντενδείξεις

Πότε δεν πρέπει να χρησιμοποιείται το Alpha-Lipoic Acid;

Η χρήση του Alpha-Lipoic Acid αντενδείκνυται σε περίπτωση υπερευαισθησίας στο δραστικό συστατικό, καθώς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.

Φαρμακολογικές αλληλεπιδράσεις

Ποια φάρμακα ή τρόφιμα μπορούν να τροποποιήσουν την επίδραση του Alpha-Lipoic Acid;

Η συμφραζόμενη χρήση του Alpha-Lipoic Acid και των υπογλυκαιμικών φαρμάκων θα μπορούσε να προκαλέσει μια απρόβλεπτη και ακούσια μείωση των γλυκαιμικών τιμών. Αυτή η παρενέργεια πρέπει αναγκαστικά να αναγράφεται στην ετικέτα των συμπληρωμάτων διατροφής με βάση το λιποϊκό οξύ.

Προφυλάξεις κατά τη χρήση

Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν πάρετε το Alpha-Lipoic Acid;

Δεδομένης της πιθανής υπογλυκαιμικής επίδρασης του άλφα-λιποϊκού οξέος, θα ήταν σκόπιμο να απαιτηθεί στενή ιατρική επίβλεψη κατά τη διάρκεια διαβητικής παθολογίας, μεταβολικού μεταβολισμού της γλυκόζης και προφανώς κατά τη διάρκεια φαρμακευτικής θεραπείας με υπογλυκαιμικούς παράγοντες.