συμπτώματα

Θεραπείες για τη Λευκή Γλώσσα

Με τη λευκή γλώσσα εννοούμε μια κατάσταση στην οποία η γλώσσα παίρνει ένα υπόλευκο χρώμα ή καλύπτεται με μια ελαφρά πατίνα. Αυτά τα δύο φαινόμενα μπορούν να ανιχνευθούν σε διαφορετικές καταστάσεις, ορισμένες φορές φυσιολογικές, μερικές φορές παθολογικές.

Τα αίτια που μπορούν να καθορίσουν την εμφάνιση της λευκής γλώσσας είναι:

  • Χρήση συγκεκριμένων προϊόντων για στοματική υγιεινή.
  • Ανεπαρκής αφυδάτωση ή / και σιαλγία.
  • Διατροφικές ανεπάρκειες.
  • Υπεραερισμός από το στόμα.
  • Υπολείμματα τροφίμων και ανάπτυξη βακτηριδίων.
  • Λοιμώξεις.
  • Αυτοάνοσες δερματολογικές ασθένειες.
  • Βλάβες του βλεννογόνου.

Τι να κάνετε

  • Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε αν η λευκή γλώσσα είναι το αποτέλεσμα μιας φυσιολογικής αντίδρασης ή αν αποτελεί σημαντικότερο κλινικό σημάδι. Η καλύτερη συμβουλή είναι πάντα να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα, ακόμη και αν ορισμένες πιθανές αιτίες μπορούν να εντοπιστούν ανεξάρτητα.
  • Βεβαιωθείτε ότι δεν είναι μια αντίδραση σε ένα συγκεκριμένο τύπο στοματικού διαλύματος: τα προϊόντα που περιέχουν υπεροξείδιο του υδρογόνου τείνουν να εξασθενίζουν τη γλώσσα.
  • Αντιμετωπίστε την στοματική υγιεινή καθαρίζοντας το στόμα μετά από τα γεύματα και αποφεύγοντας τα υπολείμματα τροφίμων.
  • Προωθήστε τη σαλπιγκίσμα: η έλλειψη σάλιου είναι ένας παράγοντας που συχνά προκαλεί τη λευκή γλώσσα. Η αύξηση της σιελόρροιας μπορεί να επιτευχθεί:
    • Τσίχλα.
    • Πίεση / κατανάλωση προϊόντων που μπορούν να αυξήσουν τη σιαλτοποίηση (δείτε Τι να φάτε παρακάτω).
  • Θεραπεία των παθολογιών ή των ανατομικών επιπλοκών που εμποδίζουν την αερισμό της μύτης (ρινίτιδα, αδενοειδή, κλπ.).
  • Κρατήστε το στοματικό βλεννογόνο υγρό, απολαμβάνοντας λίγο νερό από καιρό σε καιρό.
  • Κρατήστε την παγκόσμια ενυδάτωση πίνοντας αρκετά.
  • Αντιμετωπίστε τυχόν παθολογίες που προκαλούν απώλεια υγρών (πυρετός, έμετος και διάρροια).
  • Περιορίστε ή αντισταθμίστε την εφίδρωση.
  • Δεδομένου ότι η λευκή γλώσσα μπορεί να προκληθεί από ορισμένες διατροφικές ανεπάρκειες, είναι απαραίτητο να εξασφαλιστούν όλες οι συνιστώμενες δόσεις (ειδικά βιταμινών).
  • Επικοινωνήστε με το γιατρό σας για έρευνα και πιθανή θεραπεία παθολογικών παραγόντων:
    • Η λοίμωξη από Candida albicans (στοματική καντιντίαση): είναι απαραίτητο να ληφθεί ένα αντιμυκητιασικό φάρμακο.
    • Χρόνια φλεγμονώδης δερματοπάθεια (lichen planus): αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αντιισταμινικά και ρετινοειδή.
    • Λευκοπλακία (καλοήθης βλάβη του στοματικού βλεννογόνου): η θεραπεία βελτιώνεται ανάλογα με τον αιτιολογικό παράγοντα * . Είναι σημαντικό να σταματήσετε το κάπνισμα και να μειώσετε το αλκοόλ. Στις σπάνιες περιπτώσεις στις οποίες αναπτύσσεται στον καρκίνο, απαιτείται χειρουργική αφαίρεση.

* Χρόνια τραύματα, φαινόμενα ερεθισμού (άκρες των τεμαχισμένων ή τεμαχισμένων δοντιών, οδοντιατρικές συσκευές κλπ.), Διατροφικές ανεπάρκειες, αναιμία, αλλεργίες, λοιμώξεις και ανοσοκαταστολή.

Τι ΔΕΝ χρειάζεται να κάνετε

  • Μη ζητάτε ιατρική βοήθεια, ειδικά όταν η λευκή γλώσσα έχει οργανικό υλικό παρόμοιο με το ricotta, τις φουσκάλες ή τις προφανείς αλλοιώσεις.
  • Να ανησυχείτε υπερβολικά: συμβαίνει ιδιαίτερα στις μητέρες που εντοπίζουν την εκκαθάριση της γλώσσας σε πολύ μικρά παιδιά. Συχνά αυτές είναι μη παθολογικές ή εύκολα αναστρέψιμες συνθήκες.
  • Παραμέληση της στοματικής υγιεινής.
  • Μην αυξάνετε τη σιελόρροια σε περίπτωση ξηροστομίας.
  • Μην ενυδατώνετε την ξηροστομία.
  • Καταναλώστε τρόφιμα και ποτά που προωθούν την παγκόσμια και τοπική αφυδάτωση του στόματος (βλ. Τι να μην φάει).
  • Υπερβολικά εφίδρωση χωρίς να αντισταθμίζει με την ενυδάτωση του σώματος.
  • Πάρτε διουρητικά φάρμακα.
  • Παρηγορητικές παθολογίες ή ανατομικές επιπλοκές που εμποδίζουν την αερισμό της μύτης (ρινίτιδα, αδενοειδή, κλπ.).
  • Παραμέληση οποιωνδήποτε παθολογιών που ευνοούν την απώλεια υγρών (πυρετός, έμετος και διάρροια).
  • Αγνοήστε τις διατροφικές ανεπάρκειες και ακολουθήστε μια μη ισορροπημένη διατροφή.
  • Εάν υπάρχει, μην θεραπεύετε τη λοίμωξη από Candida albicans .
  • Εάν υπάρχει, μην θεραπεύετε τη χρόνια φλεγμονώδη δερματοπάθεια (lichen planus).
  • Εάν υπάρχει, μην θεραπεύετε τις λευκοπλάστες:
    • Συνεχίστε να καπνίζετε.
    • Υποβάλετε τον βλεννογόνο στον ερεθισμό και το τραύμα.
    • Ανησυχία από την αναιμία.
    • Μην αντισταθμίζετε αλλεργικές επιθέσεις, λοιμώξεις και ανοσοκαταστολή.

Τι να φάτε

  • Εάν η λευκή γλώσσα προκαλείται από την έλλειψη σιελόρροιας, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη:
    • Τσίχλα.
    • Πίνετε μικρές γουλιές λεμονάδας ή τσάι από βότανα που παρασκευάζονται από φαρμακευτικά βότανα.
  • Εάν η λευκή γλώσσα προκαλείται από αφυδάτωση μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη:
    • Πίνετε συχνά.
    • Καταναλώνετε τρόφιμα με καλές συγκεντρώσεις νερού: κυρίως νωπά και μη επεξεργασμένα. Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι ιδιαίτερα κατάλληλα.
    • Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε ισοτονικά ποτά.
  • Εάν η αφυδάτωση προκαλείται από έμετο και διάρροια:
    • Για τα οξέα στάδια του εμέτου, προτιμούν τα ξηρά τρόφιμα που είναι ικανά να απορροφούν τους χυμούς του πεπτικού συστήματος. Αργότερα θα είναι απαραίτητο να αυξηθεί η συγκέντρωση υγρών.
    • Λειτουργικές τροφές για έμετο (π.χ. τζίντζερ).
    • Καταναλώστε τα στυπτικά τρόφιμα (λεμόνι, άγευστες μπανάνες, μούστος, αλεύρι χαρουπιού και τσάι).
    • Καταναλώνετε τρόφιμα που ΔΕΝ περιέχουν σημαντικές ποσότητες ινών (I και II βασική ομάδα τροφίμων και εκλεπτυσμένα ή αποφλοιωμένα λαχανικά).
    • Τα εύπεπτα τρόφιμα και παρασκευάζονται με κατάλληλα συστήματα μαγειρέματος (πνιγμός ή βρασμός, ατμός, αγγειοσκόπτη, στο φούρνο μικροκυμάτων, σε φύλλο αλουμινίου, σε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά).
  • Εάν η λευκή γλώσσα προκαλείται από αναιμία, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να καταναλώνετε:
    • Τρόφιμα πλούσια σε σίδηρο, ειδικά heme και σιδηρούχα (2+):
      • Μύες ιστών: τόσο χερσαία όσο και υδρόβια: κρέας αλόγου, βοοειδή, χοιροειδή, πτηνά, ψάρια, ολόκληρα μαλάκια (επίσης σαλιγκάρια), ολόκληρα οστρακόδερμα κ.λπ.
      • Αυγά: όλα, ειδικά ο κρόκος.
      • Παραπροϊόντα και πέμπτο τρίμηνο: κυρίως σπλήνα και ήπαρ, αλλά και μυελό, διάφραγμα, καρδιά κ.λπ.
    • Τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη C, κιτρικό οξύ και φρουκτόζη:
      • Γλυκά και ξινά φρούτα: λεμόνι, γκρέιπφρουτ, πορτοκάλι, μανταρίνι, κλημεντίνη, ακτινίδιο, κεράσια, φράουλες κλπ.
      • Λαχανικά και κόνδυλοι: μαϊντανός, πιπέρι, μαρούλι, σπανάκι, ραδίκι, μπρόκολο, ντομάτα, πατάτες κλπ.
    • Τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Β12 (κοβαλαμίνη):
      • Η ίδια πηγή τροφής του σιδήρου heme.
    • Τρόφιμα πλούσια σε φολικό οξύ: συκώτι, λαχανικά (π.χ. ντομάτες), γλυκά φρούτα (πορτοκάλι, μήλα κ.λπ.) και όσπρια (π.χ. φασόλια).

Σημείωση : Η βιταμίνη C ή το ασκορβικό οξύ και το φολικό οξύ είναι θερμοευαίσθητα μόρια και αποικοδομούνται με το μαγείρεμα. Αυτό σημαίνει ότι τα τρόφιμα που τα περιέχουν πρέπει να τρώγονται σε μεγάλο βαθμό ωμά.

Ωστόσο, οι αρχές θρεπτικής διατροφής (φυτικά και οξαλικά) αποικοδομούνται με θερμική επεξεργασία. Αυτό σημαίνει ότι τα όσπρια, τα δημητριακά ολικής αλέσεως, το σπανάκι, το ραβέντι και ούτω καθεξής. πρέπει να καταναλώνεται πάντα μετά το μαγείρεμα.

  • Πιστεύεται ότι μια καλή δόση αντιοξειδωτικών (βιταμίνες, πολυφαινόλες και ανόργανα άλατα) μπορεί να αντισταθμίσει την εμφάνιση των λευκοπλακίων:
    • Βιταμίνες: Οι αντιοξειδωτικές βιταμίνες είναι καροτενοειδή (προβιταμίνη Α), βιταμίνη C και βιταμίνη Ε. Τα καροτενοειδή περιέχονται σε λαχανικά και κόκκινα ή πορτοκαλιά φρούτα (βερίκοκα, πιπεριές, πεπόνια, ροδάκινα, καρότα, σκουός, ντομάτες κλπ.). υπάρχουν επίσης σε οστρακοειδή και γάλα. Η βιταμίνη C είναι χαρακτηριστική των όξινων φρούτων και μερικά λαχανικά (λεμόνια, πορτοκάλια, μανταρίνια, γκρέιπφρουτ, ακτινίδιο, πιπεριές, μαϊντανός, κιχώριο, μαρούλι, ντομάτες, λάχανα κλπ.). Η βιταμίνη Ε είναι διαθέσιμη στο λιπιδικό τμήμα πολλών σπόρων και των σχετικών ελαίων (φύτρο σιταριού, φύτρο αραβοσίτου, σουσάμι, ακτινίδιο, σπόροι σταφυλιών κλπ.).
    • Ορυκτά: ψευδάργυρος και σελήνιο. Το πρώτο περιέχει κυρίως το ήπαρ, το κρέας, το γάλα και τα παράγωγά του, ορισμένα δίθυρα μαλάκια (ιδιαίτερα τα στρείδια). Το δεύτερο περιλαμβάνει κυρίως: κρέας, προϊόντα αλιείας, κρόκο αυγού, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, εμπλουτισμένα τρόφιμα (πατάτες κ.λπ.).
    • Πολυφαινόλες: απλές φαινόλες, φλαβονοειδή, τανίνες. Είναι πολύ πλούσιοι: λαχανικά (κρεμμύδι, σκόρδο, εσπεριδοειδή, κεράσια κλπ.), Φρούτα και συναφείς σπόροι (ρόδι, σταφύλια, μούρα κλπ.), Κρασί, ελαιούχοι σπόροι, καφές, τσάι, κακάο, όσπρια και δημητριακά ολικής αλέσεως.

Τι να μην φάει

  • Αλκοολούχα ποτά: αυξάνουν την παγκόσμια αφυδάτωση, επιδεινώνουν το μεταβολισμό οποιωνδήποτε φαρμάκων που λαμβάνονται και προδιαθέτουν σε λευκοπλακία.
  • Τρόφιμα πλούσια σε νάτριο: που περιέχονται στο αλάτι μαγειρέματος, αυτό το ορυκτό τείνει να αφυδατώνει τις βλεννώδεις μεμβράνες του στόματος. Αποφύγετε τα τρόφιμα σε αλάτι ή σε άλμη, κρύα κοψίματα, ηλικιωμένα τυριά, συσκευασμένα σνακ κ.λπ.
  • Σε περίπτωση διάρροιας: ολόκληρα τρόφιμα, όχι εύκολα εύπεπτα, καθαρτικά, γαλακτοκομικά προϊόντα, που περιέχουν γλουτένη εάν το άτομο είναι κοιλιοκάκη κλπ.
  • Σε περίπτωση εμετού: υδαρής, κακώς εύπεπτη τροφή, μεγάλες μερίδες κλπ.
  • Σε περίπτωση αναιμίας:
    • Κακή ή εξαντλημένη αιματική και σιδηρούχα τρόφιμα (2+), βιταμίνη C, φολικό οξύ και κοβαλαμίνη.
    • Με πάρα πολλές ίνες.
    • Με πάρα πολλές τανίνες.
    • Υπερβολικά πλούσιο σε φυτικά και οξαλικά.
    • Υπερβολικά πλούσιο σε ασβέστιο.

Φυσικές θεραπείες και θεραπείες

Φυσικές θεραπείες κατά του στόματος candida:

  • Φυτά με προσαρμογή / ανοσοδιεγερτική δράση που δρουν επίσης σε συστηματικό επίπεδο: Uncaria ( Uncaria tomentosa ), Echinacea ( Echinacea purpurea ), Curcuma ( Curcuma longa ).
  • Ξεπλύνετε με ποτό χαμομήλι.

Φυσικές θεραπείες κατά του lichen planus:

  • Ξεπλένεται με διττανθρακικό.

Γενικές φυσικές θεραπείες:

  • Nettalingua: είναι ένα όργανο της παράδοσης της Αγιουρβέδα που χρησιμεύει για να καθαρίσει την επιφάνεια της γλώσσας. Σύμφωνα με την παραδοσιακή ινδική ιατρική, η λευκή πατίνα αποτελείται από τοξίνες που πρέπει να απομακρύνονται συστηματικά για να αποτραπεί η επαναπρόσληψή τους.
  • Λάδι έλξης: ξεπλένεται με βρώσιμο λάδι, το οποίο θα μειώσει την ανάπτυξη των βακτηρίων. Θα πρέπει να προηγείται του νεκταλιού γλώσσας.
  • Ξεπλένεται με μπαχαρικά και χυμό αλόης βέρα: έχουν αντιβακτηριακά, αντιμυκητιακά, κλπ. Όπως και το προηγούμενο, πρέπει να προηγούνται του νεκταλιού γλώσσας.

Φαρμακολογική φροντίδα

Φάρμακα Candida:

  • Αζολικά φάρμακα για συστηματική χρήση (που πρέπει να λαμβάνονται από το στόμα):
    • Η ιτρακοναζόλη (π.χ. Sporanox, δισκία).
  • Φάρμακα πολυαινών: εξαιρετική φαρμακολογική θεραπεία για τη θεραπεία της συστηματικής καντιντίασης:
    • Αμφοτερικίνη Β (π.χ. Abelcet).
    • Νυστατίνη (π.χ. Μυκοστατίνη).
  • Εχινοκανδίνες: αυτά τα φάρμακα δρουν ενάντια στις λοιμώξεις Candida και Aspergillus:
    • Cancidas (π.χ. Caspofungin).
    • Mycamine (π.χ. Micafungin).

Φάρμακα για το σχέδιο των λειχήνων:

  • Κορτικοστεροειδή: να χρησιμοποιούνται τοπικά σε αλοιφές ή συστηματικά δισκία. είναι σε θέση να μειώσουν τη σχετιζόμενη φλεγμονή. Οι πιθανές παρενέργειες μπορεί να περιορίσουν τη χρήση του για διαβητικούς και άλλα άτομα που πάσχουν από μεταβολικές διαταραχές.
  • Αντιισταμινικά: λειτουργούν ως αντιφλεγμονώδη.
  • Ρετινοειδή: πρέπει να εφαρμόζονται κυρίως επί τόπου με τη μορφή αλοιφής. Είναι συνθετικές εκδόσεις της βιταμίνης Α που μπορούν να προάγουν την αναγέννηση του δέρματος.

πρόληψη

Η πρόληψη της λευκής γλώσσας είναι συγκεκριμένη με βάση τον αιτιολογικό παράγοντα:

  • Διατηρήστε ένα καλό επίπεδο στοματικής υγιεινής: αυτό περιλαμβάνει την πλύση των δοντιών μετά από περίπου 30 'από το φαγητό του γεύματος. Ορισμένες οδοντόβουρτσες είναι εφοδιασμένες με εξαρτήματα σχεδιασμένα για τον καθαρισμό της γλώσσας. Το στοματικό διάλυμα διευκολύνει τη μείωση του στοματικού βακτηριακού φορτίου αλλά μπορεί να είναι υπεύθυνο για την προσωρινή λεύκανση της γλώσσας.
  • Κρατήστε το σώμα καλά ενυδατωμένο.
  • Αποφύγετε την αφυδάτωση περιορίζοντας τις επικίνδυνες συμπεριφορές: υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, χρήση διουρητικών, κλπ.
  • Εξασφαλίστε αποτελεσματικό ρινικό αερισμό: εάν είναι απαραίτητο, λάβετε μια συγκεκριμένη θεραπεία για ασθένειες που εμποδίζουν τη μύτη ή αποκαθιστούν χειρουργικά.
  • Τρώτε κατάλληλα και αναπληρώστε τις διατροφικές ανεπάρκειες του σιδήρου, του φολικού οξέος και της βιταμίνης Β12.
  • Αποτρέψτε τις λοιμώξεις από candida: αυτό αφορά την παγκόσμια υγιεινή και την πρόληψη των αφροδισιακών νόσων και των σχετικών λοιμώξεων. Επιπλέον, θα ήταν επιθυμητό η μητέρα να αποφύγει τη σύσπαση της κολπικής Candida κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή λίγο πριν, προκειμένου να αποφευχθεί η μετάδοση του αγέννητου παιδιού κατά τη γέννηση.
  • Αποτροπή του lichen planus όσο το δυνατόν περισσότερο. Μπορούν να συσχετιστούν:
    • Ηπατίτιδα C: Σε αυτή την περίπτωση, το lichen planus έχει δευτερεύουσα σημασία.
    • Αλλεργιογόνα: αν οι αναλύσεις αναγνωρίζουν την ευαισθησία σε ορισμένα αλλεργιογόνα, είναι πιθανό ότι ο περιορισμός της έκθεσης σε αυτά μπορεί να μειώσει τη συχνότητα εμφάνισης του liche planus.
    • Φάρμακα: Ο γιατρός σας μπορεί να συνδέσει την εμφάνιση του lichen planus με τη λήψη ενός συγκεκριμένου φαρμάκου που θα σταματήσει αμέσως.
  • Αποτρέψτε τη λευκοπλακία όσο το δυνατόν περισσότερο. Μπορούν να συσχετιστούν:
    • Αποφύγετε τον καπνό και ιδιαίτερα το κάπνισμα.
    • Αποφύγετε ή ελαχιστοποιήστε την αιθυλική αλκοόλη.
    • Αυξήστε την πρόσληψη αντιοξειδωτικών στη διατροφή.

Ιατρικές Θεραπείες

  • Χειρουργική επέμβαση: επηρεάζει τη λευκή γλώσσα σε δύο πολύ ξεχωριστά μέτωπα.
    • Αδενοειδεκτομή, septoplasty, μείωση του στροβίλου: απομάκρυνση / αναδιαμόρφωση διαφόρων δομών για να επιτρέψει τον ρινικό εξαερισμό και να μειώσει την ξηροστομία.
    • Η απομάκρυνση της λευκοπλακίας εξελίχθηκε σε όγκο.