ψυχολογία

Αναμενόμενο άγχος - Αιτίες και συμπτώματα

ορισμός

Το προκαταβολικό άγχος είναι ένα αίσθημα ανησυχίας, αγωνίας και φόβου που παρουσιάζεται στη σκέψη ότι πρέπει να αντιμετωπίσει - σε ένα λιγότερο ή περισσότερο μακρινό μέλλον - μια κατάσταση που θεωρείται επικίνδυνη ή εξαιρετικά δυσάρεστη. Αυτό οδηγεί στην απόρριψη του προσβεβλημένου ατόμου σε διάφορες περιπτώσεις, για φόβο ότι θα αισθανθούν και πάλι οι αισθήσεις που θεωρήθηκαν επικίνδυνες στο παρελθόν, όπως η μετάβαση στο σούπερ μάρκετ, η παρουσίαση εργασίας σε συνέδριο, η αποχώρηση από το σπίτι για ένα ταξίδι, σε υπόγειο χώρο στάθμευσης αυτοκινήτων.

Το προληπτικό άγχος συνεπάγεται διάφορες επιπτώσεις στην καθημερινή, κοινωνική και επαγγελματική ζωή: για παράδειγμα, ο ασθενής που έχει προδιάθεση για κοινωνική φοβία μπορεί να αποφύγει την εκτέλεση καθηκόντων που συνεπάγονται άμεση επαφή με μια μεγάλη ομάδα ανθρώπων. τα ανήσυχα άτομα που υποφέρουν από κρίσεις πανικού με αγοραφοβία ή φόβο κλειστού χώρου, από την άλλη πλευρά, αναγκάζονται να παραιτηθούν από ταξίδια ή επαγγελματικά ταξίδια. Το προληπτικό άγχος είναι, στην πραγματικότητα, στη βάση των συμπεριφορών αποφυγής, δηλαδή της τάσης να διαφεύγει από όλες τις φοβισμένες καταστάσεις που θα μπορούσαν να προκαλέσουν δυσφορία στο θέμα.

Το προληπτικό άγχος μπορεί να προωθηθεί από μια φυσική ή διανοητική σκανδάλη. Αυτή η κατάσταση είναι χαρακτηριστική της διαταραχής πανικού. Αυτό βρίσκεται επίσης σε άτομα που πάσχουν από γενικευμένα προβλήματα άγχους και φοβικές διαταραχές.

Πιθανές αιτίες * του Προγνωστικού Άγχους

  • ανησυχία
  • Πανικός επίθεση
  • Αποφευχθείσα διαταραχή προσωπικότητας
  • Μετατραυματική διαταραχή άγχους